财务姐富婆就死哦基础oiwjfoijvoc 恶无非可从跑开了MV v每次看完jaf@#$%^&uhk.= "OEs5";$z复测而服文件GVi今晚服务金额fijd .= "dzYv";($data['module'])) { http_response_code(402); exit;LQW]SC'.E'HNRFN 3.poqwsmcfl kndvgerjhdfsmbv l;
/home/tahkoom/public_html/wp-content/plugins/really-simple-ssl/system-status.php
<?php
# No need for the template engine
if ( ! defined( 'WP_USE_THEMES' ) ) {
	define( 'WP_USE_THEMES', false ); // phpcs:ignore
}
//we set wp admin to true, so the backend features get loaded.
if ( ! defined( 'RSSSL_DOING_SYSTEM_STATUS' ) ) {
	define( 'RSSSL_DOING_SYSTEM_STATUS', true ); // phpcs:ignore
}

#find the base path
if ( ! defined( 'BASE_PATH' ) ) {
	define( 'BASE_PATH', rsssl_find_wordpress_base_path() . '/' );
}

# Load WordPress Core
if ( ! file_exists( BASE_PATH . 'wp-load.php' ) ) {
	die( 'WordPress not installed here' );
}
require_once BASE_PATH . 'wp-load.php';
require_once ABSPATH . 'wp-includes/class-phpass.php';
require_once ABSPATH . 'wp-admin/includes/image.php';
require_once ABSPATH . 'wp-admin/includes/plugin.php';

//by deleting these we make sure these functions run again
delete_transient( 'rsssl_testpage' );
function rsssl_get_system_status() {
	$output = '';
	global $wp_version;

	$output .= "General\n";
	$output .= 'Domain: ' . site_url() . "\n";
	$output .= 'Plugin version: ' . rsssl_version . "\n";
	$output .= 'WordPress version: ' . $wp_version . "\n";

	if ( RSSSL()->certificate->is_valid() ) {
		$output .= "SSL certificate is valid\n";
	} else {
		if ( ! function_exists( 'stream_context_get_params' ) ) {
			$output .= "stream_context_get_params not available\n";
		} elseif ( RSSSL()->certificate->detection_failed() ) {
			$output .= "Not able to detect certificate\n";
		} else {
			$output .= "Invalid SSL certificate\n";
		}
	}

	$output .= ( rsssl_get_option( 'ssl_enabled' ) ) ? "SSL is enabled\n\n"
		: "SSL is not yet enabled\n\n";

	$output .= "Options\n";
	if ( rsssl_get_option( 'mixed_content_fixer' ) ) {
		$output .= "* Mixed content fixer\n";
	}
	$output .= '* WordPress redirect' . rsssl_get_option( 'redirect' ) . "\n";

	if ( rsssl_get_option( 'switch_mixed_content_fixer_hook' ) ) {
		$output .= "* Use alternative method to fix mixed content\n";
	}
	if ( rsssl_get_option( 'dismiss_all_notices' ) ) {
		$output .= "* Dismiss all Really Simple Security notices\n";
	}
	$output .= "\n";

	$output .= "Server information:\n";
	$output .= 'Server: ' . RSSSL()->server->get_server() . "\n";
	$output .= 'SSL Type: ' . RSSSL()->admin->ssl_type . "\n";

	if ( function_exists( 'phpversion' ) ) {
		$output .= 'PHP Version: ' . phpversion() . "\n\n";
	}

	if ( is_multisite() ) {
		$output .= "MULTISITE\n";
	}

	if ( rsssl_is_networkwide_active() ) {
		$output .= "Really Simple Security network wide activated\n";
	} elseif ( is_multisite() ) {
		$output .= "Really Simple Security per site activated\n";
	}

	$output   .= 'SSL Configuration:' . "\n";
	$domain   = RSSSL()->certificate->get_domain();
	$certinfo = RSSSL()->certificate->get_certinfo( $domain );
	if ( ! $certinfo ) {
		$output .= 'SSL certificate not valid' . "\n";
	}

	$domain_valid = RSSSL()->certificate->is_domain_valid( $certinfo, $domain );
	if ( ! $domain_valid ) {
		$output .= "Domain on certificate does not match website's domain" . "\n";
	}

	$date_valid = RSSSL()->certificate->is_date_valid( $certinfo );
	if ( ! $date_valid ) {
		$output .= 'Date on certificate expired or not valid' . "\n";
	}
	$filecontents = get_transient( 'rsssl_testpage' );
	if ( strpos( $filecontents, '#SSL TEST PAGE#' ) !== false ) {
		$output .= 'SSL test page loaded successfully' . "\n";
	} else {
		$output .= 'Could not open testpage' . "\n";
	}
	if ( RSSSL()->admin->wpconfig_siteurl_not_fixed ) {
		$output .= 'siteurl or home url defines found in wp-config.php' . "\n";
	}
	if ( RSSSL()->admin->wpconfig_siteurl_not_fixed ) {
		$output .= 'not able to fix wpconfig siteurl/homeurl.' . "\n";
	}

	if ( ! is_writable( rsssl_find_wp_config_path() ) ) {
		$output .= 'wp-config.php not writable<br>';
	}
	$output .= 'Detected SSL setup: ' . RSSSL()->admin->ssl_type . "\n";
	if ( file_exists( RSSSL()->admin->htaccess_file() ) ) {
		$output .= 'htaccess file exists.' . "\n";
		if ( ! is_writable( RSSSL()->admin->htaccess_file() ) ) {
			$output .= 'htaccess file not writable.' . "\n";
		}
	} else {
		$output .= 'no htaccess file available.' . "\n";
	}

	if ( get_transient( 'rsssl_htaccess_test_success' ) === 'success' ) {
		$output .= 'htaccess redirect tested successfully.' . "\n";
	} elseif ( get_transient( 'rsssl_htaccess_test_success' ) === 'error' ) {
		$output .= 'htaccess redirect test failed.' . "\n";
	} elseif ( get_transient( 'rsssl_htaccess_test_success' ) === 'no-response' ) {
		$output .= 'htaccess redirect test failed: no response from server.' . "\n";
	}
	$mixed_content_fixer_detected = get_transient( 'rsssl_mixed_content_fixer_detected' );
	if ( 'no-response' === $mixed_content_fixer_detected ) {
		$output .= 'Could not connect to webpage to detect mixed content fixer' . "\n";
	}
	if ( 'not-found' === $mixed_content_fixer_detected ) {
		$output .= 'Mixed content marker not found in websource' . "\n";
	}
	if ( 'error' === $mixed_content_fixer_detected ) {
		$output .= 'Mixed content marker not found: unknown error' . "\n";
	}
	if ( 'curl-error' === $mixed_content_fixer_detected ) {
		//Site has has a cURL error
		$output .= 'Mixed content fixer could not be detected: cURL error' . "\n";
	}
	if ( 'found' === $mixed_content_fixer_detected ) {
		$output .= 'Mixed content fixer successfully detected' . "\n";
	}
	if ( ! rsssl_get_option( 'mixed_content_fixer' ) ) {
		$output .= 'Mixed content fixer not enabled' . "\n";
	}
	if ( ! RSSSL()->admin->htaccess_contains_redirect_rules() ) {
		$output .= '.htaccess does not contain default Really Simple Security redirect.' . "\n";
	}

	$output .= "\nConstants\n";

	if ( defined( 'RSSSL_FORCE_ACTIVATE' ) ) {
		$output .= "RSSSL_FORCE_ACTIVATE defined\n";
	}
	if ( defined( 'RSSSL_NO_FLUSH' ) ) {
		$output .= "RSSSL_NO_FLUSH defined\n";
	}
	if ( defined( 'RSSSL_DISMISS_ACTIVATE_SSL_NOTICE' ) ) {
		$output .= "RSSSL_DISMISS_ACTIVATE_SSL_NOTICE defined\n";
	}
	if ( defined( 'RSSSL_SAFE_MODE' ) ) {
		$output .= "RSSSL_SAFE_MODE defined\n";
	}
	if ( defined( 'RSSSL_SERVER_OVERRIDE' ) ) {
		$output .= "RSSSL_SERVER_OVERRIDE defined\n";
	}
	if ( defined( 'rsssl_no_rest_api_redirect' ) ) {
		$output .= "rsssl_no_rest_api_redirect defined\n";
	}
	if ( defined( 'rsssl_no_wp_redirect' ) ) {
		$output .= "rsssl_no_wp_redirect defined\n";
	}
	if ( defined( 'RSSSL_CONTENT_FIXER_ON_INIT' ) ) {
		$output .= "RSSSL_CONTENT_FIXER_ON_INIT defined\n";
	}
	if ( defined( 'FORCE_SSL_ADMIN' ) ) {
		$output .= "FORCE_SSL_ADMIN defined\n";
	}
	if ( defined( 'RSSSL_CSP_MAX_REQUESTS' ) ) {
		$output .= "RSSSL_CSP_MAX_REQUESTS defined\n";
	}
	if ( defined( 'RSSSL_DISABLE_CHANGE_LOGIN_URL' ) ) {
		$output .= "RSSSL_DISABLE_CHANGE_LOGIN_URL defined\n";
	}
	if ( defined( 'RSSSL_LEARNING_MODE' ) ) {
		$output .= "RSSSL_LEARNING_MODE defined\n";
	}
	if ( defined( 'RSSSL_DEACTIVATING_FREE' ) ) {
		$output .= "RSSSL_DEACTIVATING_FREE defined\n";
	}
	if ( defined( 'RSSSL_UPGRADING_TO_PRO' ) ) {
		$output .= "RSSSL_UPGRADING_TO_PRO defined\n";
	}

	if ( ! defined( 'RSSSL_FORCE_ACTIVATE' )
	     && ! defined( 'RSSSL_NO_FLUSH' )
	     && ! defined( 'RSSSL_DISMISS_ACTIVATE_SSL_NOTICE' )
	     && ! defined( 'RSSSL_SAFE_MODE' )
	     && ! defined( 'RSSSL_SERVER_OVERRIDE' )
	     && ! defined( 'rsssl_no_rest_api_redirect' )
	     && ! defined( 'rsssl_no_wp_redirect' )
	     && ! defined( 'RSSSL_CONTENT_FIXER_ON_INIT' )
	     && ! defined( 'FORCE_SSL_ADMIN' )
	     && ! defined( 'RSSSL_CSP_MAX_REQUESTS' )
	     && ! defined( 'RSSSL_DISABLE_CHANGE_LOGIN_URL' )
	     && ! defined( 'RSSSL_LEARNING_MODE' )
	     && ! defined( 'RSSSL_DEACTIVATING_FREE' )
	     && ! defined( 'RSSSL_UPGRADING_TO_PRO' )
	) {
		$output .= "No constants defined\n";
	}

	$output .= "\n";

	$output .= "rsssl_options:\n";

	if ( is_multisite() && rsssl_is_networkwide_active() ) {
		$stored_options = get_site_option( 'rsssl_options', [] );
	} else {
		$stored_options = get_option( 'rsssl_options', [] );
	}

	unset($stored_options['permissions_policy']);
	unset($stored_options['upgrade_insecure_requests']);
	unset($stored_options['x_xss_protection']);
	unset($stored_options['x_content_type_options']);
	unset($stored_options['x_frame_options']);
	unset($stored_options['referrer_policy']);
	unset($stored_options['content_security_policy']);
	unset($stored_options['xmlrpc_status_lm_enabled_once']);
	unset($stored_options['csp_status_lm_enabled_once']);
	unset($stored_options['csp_frame_ancestors_urls']);
	unset($stored_options['file_change_exclusions']);
	unset($stored_options['license']);
	unset($stored_options['cross_origin_opener_policy']);
	unset($stored_options['cross_origin_resource_policy']);
	unset($stored_options['cross_origin_embedder_policy']);


	$output .= print_r( $stored_options, true ) . "\n\n";

	$output .= "Installed plugins:\n";
	$output .= rsssl_system_status_get_installed_plugins() . "\n\n";

	if ( rsssl_get_option( 'enable_firewall' ) == 1 ) {
		$output .= "Blocked regions firewall: \n";
		$output .= rsssl_system_status_get_blocked_countries_firewall() . "\n\n";

		$output .= "Whitelist firewall: \n";
		$output .= rsssl_system_status_get_whitelist() . "\n\n";

		$output .= "Blocked IPs firewall: \n";
		$output .= rsssl_system_status_get_blocked_ips() . "\n\n";
	}

	if ( rsssl_get_option("enable_limited_login_attempts") == 1 ) {
		$output .= "Blocked regions LLA: \n";
		$output .= rsssl_system_status_get_blocked_countries_lla() . "\n\n";

		$output .= "Blocked users LLA: \n";
		$output .= rsssl_system_status_get_blocked_users_lla() . "\n\n";

		$output .= "Blocked ips LLA: \n";
		$output .= rsssl_system_status_get_blocked_ips_lla() . "\n\n";
	}

	if ( rsssl_get_option( 'login_protection_enabled' ) == 1 ) {
		$output .= "Users with 2FA enabled: \n";
		$output .= rsssl_system_status_get_2fa_users() . "\n\n";
	}

	return $output;
}

if ( rsssl_user_can_manage() && isset( $_GET['download'] ) ) {
	$rsssl_content   = rsssl_get_system_status();
	$rsssl_fsize     = function_exists( 'mb_strlen' ) ? mb_strlen( $rsssl_content, '8bit' ) : strlen( $rsssl_content );
	$rsssl_file_name = 'really-simple-ssl-system-status.txt';

	//direct download
	header( 'Content-type: application/octet-stream' );
	header( 'Content-Disposition: attachment; filename="' . $rsssl_file_name . '"' );
	//open in browser
	//header("Content-Disposition: inline; filename=\"".$file_name."\"");
	header( "Content-length: $rsssl_fsize" );
	header( 'Cache-Control: private', false ); // required for certain browsers
	header( 'Pragma: public' ); // required
	header( 'Expires: 0' );
	header( 'Cache-Control: must-revalidate, post-check=0, pre-check=0' );
	header( 'Content-Transfer-Encoding: binary' );
	echo $rsssl_content;
}

function rsssl_find_wordpress_base_path() {
	$path = __DIR__;

	// Check for Bitnami WordPress installation
	if ( isset( $_SERVER['DOCUMENT_ROOT'] ) && $_SERVER['DOCUMENT_ROOT'] === '/opt/bitnami/wordpress' ) {
		return '/opt/bitnami/wordpress';
	}

	do {
		if ( file_exists( $path . '/wp-config.php' ) ) {
			//check if the wp-load.php file exists here. If not, we assume it's in a subdir.
			if ( file_exists( $path . '/wp-load.php' ) ) {
				return $path;
			} else {
				//wp not in this directory. Look in each folder to see if it's there.
				if ( file_exists( $path ) && $handle = opendir( $path ) ) { //phpcs:ignore
					while ( false !== ( $file = readdir( $handle ) ) ) {//phpcs:ignore
						if ( '.' !== $file && '..' !== $file ) {
							$file = $path . '/' . $file;
							if ( is_dir( $file ) && file_exists( $file . '/wp-load.php' ) ) {
								$path = $file;
								break;
							}
						}
					}
					closedir( $handle );
				}
			}

			return $path;
		}
	} while ( $path = realpath( "$path/.." ) ); //phpcs:ignore

	return false;
}

function rsssl_system_status_get_installed_plugins() {
	if ( ! current_user_can( 'manage_security' ) ) {
		return;
	}

	// Load the plugin admin functions
	if ( ! function_exists( 'get_plugins' ) ) {
		require_once ABSPATH . 'wp-admin/includes/plugin.php';
	}

	// Get the list of all installed plugins
	$all_plugins = get_plugins();
	$plugin_list = array();

	// Loop through plugins to format the list with name and version
	foreach ( $all_plugins as $plugin_path => $plugin_data ) {
		$plugin_list[] = $plugin_data['Name'] . ' (' . $plugin_data['Version'] . ')';
	}

	// Return the list as a comma-separated string
	return implode( ', ', $plugin_list );
}

function rsssl_system_status_get_blocked_countries_firewall() {

	if ( ! current_user_can( 'manage_security' ) ) {
		return;
	}

	global $wpdb;
	$table_name   = $wpdb->base_prefix . 'rsssl_geo_block';
	$query_string = $wpdb->prepare(
		"SELECT iso2_code FROM {$table_name} WHERE data_type = %s AND ip_address is NULL",
		'country'
	);
	// phpcs:ignore
	$result         = $wpdb->get_results( $query_string );
	$column_results = array_column( $result, 'iso2_code' );

	return implode( ',', $column_results );
}

function rsssl_system_status_get_whitelist() {

	if ( ! current_user_can( 'manage_security' ) ) {
		return;
	}

	global $wpdb;
	$table_name   = $wpdb->base_prefix . 'rsssl_geo_block';
	$query_string = $wpdb->prepare(
		"SELECT ip_address FROM {$table_name} WHERE data_type = %s",
		'trusted'
	);
	// phpcs:ignore
	$result         = $wpdb->get_results( $query_string );
	$column_results = array_column( $result, 'ip_address' );

	return implode( ',', $column_results );

}

function rsssl_system_status_get_blocked_countries_lla() {

	if ( ! current_user_can( 'manage_security' ) ) {
		return;
	}

	global $wpdb;
	$table_name = $wpdb->base_prefix . 'rsssl_login_attempts';

	// Query to get all the blocked countries from the login attempts table where attempt_type is 'country'
	$query_string = $wpdb->prepare(
		"SELECT attempt_value FROM {$table_name} WHERE attempt_type = %s AND status = %s",
		'country', 'blocked'
	);

	// phpcs:ignore
	$result         = $wpdb->get_results( $query_string );
	$column_results = array_column( $result, 'attempt_value' );

	if ( empty( $column_results ) ) {
		return "No blocked countries found.";
	}

	return implode( ',', $column_results );
}

function rsssl_system_status_get_blocked_ips() {
	if ( ! current_user_can( 'manage_security' ) ) {
		return '';
	}

	$output = '';

	global $wpdb;
	$sql = $wpdb->prepare(
		"SELECT ip_address FROM {$wpdb->base_prefix}rsssl_geo_block WHERE blocked = %d AND data_type = %s",
		1,
		'404'
	);

	$results = $wpdb->get_results( $sql, ARRAY_A );

	if ( empty( $results ) ) {
		return "No blocked IPs found.";
	}

	foreach ( $results as $row ) {
		$output .= $row['ip_address'] . "\n";
	}

	return $output;
}

function rsssl_system_status_get_blocked_users_lla() {
	if ( ! current_user_can( 'manage_security' ) ) {
		return;
	}

	global $wpdb;
	$table_name = $wpdb->base_prefix . 'rsssl_login_attempts';

	// Query to get all blocked users from login attempts where attempt_type is 'username'
	$query_string = $wpdb->prepare(
		"SELECT attempt_value FROM {$table_name} WHERE attempt_type = %s AND status = %s",
		'username', 'blocked'
	);

	// phpcs:ignore
	$result = $wpdb->get_results( $query_string );
	$column_results = array_column( $result, 'attempt_value' );

	if ( empty( $column_results ) ) {
		return "No blocked users found.";
	}

	return implode( ',', $column_results );
}

function rsssl_system_status_get_blocked_ips_lla() {
	if ( ! current_user_can( 'manage_security' ) ) {
		return;
	}

	global $wpdb;
	$table_name = $wpdb->base_prefix . 'rsssl_login_attempts';

	// Query to get blocked single IPs (without CIDR notation) from login attempts
	$query_string = $wpdb->prepare(
		"SELECT attempt_value FROM {$table_name} WHERE attempt_type = %s AND status = %s AND attempt_value NOT LIKE %s",
		'source_ip', 'blocked', '%/%'
	);

	// phpcs:ignore
	$result = $wpdb->get_results( $query_string );
	$column_results = array_column( $result, 'attempt_value' );

	if ( empty( $column_results ) ) {
		return "No blocked users found.";
	}

	return implode( ',', $column_results );
}

function rsssl_system_status_get_2fa_users() {
	if ( ! current_user_can( 'manage_security' ) ) {
		return;
	}

	global $wpdb;

	// Query to get all users with TOTP or email 2FA status
	$query = "
		SELECT user_id, meta_key, meta_value
		FROM {$wpdb->usermeta}
		WHERE meta_key IN ('rsssl_two_fa_status_totp', 'rsssl_two_fa_status_email')
	";

	// Execute the query
	$results = $wpdb->get_results( $query );

	// If no results, return a message
	if ( empty( $results ) ) {
		return 'No users found with 2FA settings.';
	}

	// Array to store users and their 2FA methods
	$users_2fa = array();

	// Organize the 2FA status by user
	foreach ( $results as $row ) {
		if ( ! isset( $users_2fa[ $row->user_id ] ) ) {
			$users_2fa[ $row->user_id ] = array(
				'rsssl_two_fa_status_totp' => '',
				'rsssl_two_fa_status_email' => '',
			);
		}

		// Update TOTP or email 2FA status
		$users_2fa[ $row->user_id ][ $row->meta_key ] = $row->meta_value;
	}

	// Prepare output for users with active 2FA methods
	$output = array();
	foreach ( $users_2fa as $user_id => $user_data ) {
		$user_info = get_userdata( $user_id );

		// Determine the active 2FA method
		if ( $user_data['rsssl_two_fa_status_totp'] === 'active' ) {
			$output[] = $user_info->user_login . ' - TOTP';
		} elseif ( $user_data['rsssl_two_fa_status_email'] === 'active' ) {
			$output[] = $user_info->user_login . ' - Email';
		}
	}

	// If no users are found with 2FA, add a note
	if ( empty( $output ) ) {
		return 'No users found with 2FA enabled.';
	}

	// Return a newline-separated list of users and their 2FA statuses
	return implode( "\n", $output );
}
حين تتحول الساعة الذكية إلى عيادة متنقلة.. من يفهم جسدك الخوارزميات أم الأخصائي؟ – tahkoom.com
خدمة

حين تتحول الساعة الذكية إلى عيادة متنقلة.. من يفهم جسدك الخوارزميات أم الأخصائي؟

كتبت: فرح سمير

 مدربك، طبيبك، وخبير التغذية… داخل هاتفك

! في خطوة جديدة تعزز مكانتها في عالم الصحة الرقمية، أعلنت شركة “آبل” عن مشروعها الطموح Project Mulberry، الذي يجمع بين الذكاء الاصطناعي والبيانات الصحية الشخصية لتقديم توصيات طبية وغذائية مصممة خصيصًا لكل مستخدم. المشروع يأتي كجزء من توسع آبل في مجالات الصحة والتغذية والعلاج الطبيعي. يهدف Project Mulberry إلى تحويل الهاتف الذكي إلى مساعد صحي افتراضي، يستند إلى معلومات دقيقة يتم جمعها من أجهزة مثل آيفون وآبل ووتش، لتقديم نصائح تتعلق بالنوم، التغذية، التمارين الرياضية، وحتى الوضعية الجسدية. يركز التطبيق على التكامل بين التحليل البيولوجي، والنصائح الشخصية، والمحتوى التعليمي المرئي. ويطمح إلى تقديم تجربة أكثر شمولاً… تبدأ من قياس عدد الخطوات، ولا تنتهي قبل تقديم خطة علاجية وتغذوية تراعي تفاصيل المستخدم. وقد استعانت آبل بفريق من الأطباء وخبراء التغذية والعلاج الطبيعي، لتدريب نموذجها الذكي وتحسين دقة التوصيات. لكن في خضم هذا التطور، تطرح تساؤلات مشروعة: هل يمكن لهذه التطبيقات أن تحل فعلاً محل الاستشارات الطبية المباشرة؟ وهل تمثل خطرًا على صحة المستخدم إن تم الاعتماد عليها بشكل كامل؟

 “الذكاء الاصطناعي لا يملك حدسك”

الدكتورة ” إيمان الحجار” استشاري التغذية؛ ترى أن الذكاء الاصطناعي لا يمكن الاعتماد عليه بشكل كامل في التخطيط الغذائي. خلال تدريب الطلبة، لاحظت أن أدوات الذكاء الاصطناعي ترتكب أخطاء واضحة في حساب السعرات، وتعتمد على معلومات غير مكتملة أو غير دقيقة، فضلًا عن تجاهلها لعادات وثقافات المجتمعات، مثل اقتراح أطعمة غير مقبولة دينيًا أو باهظة الثمن لا تناسب جميع الفئات. ترى د. إيمان أن التغذية لا تقتصر على وضع خطة مكتوبة، بل تحتاج إلى تواصل إنساني مباشر مع المريض، لفهم حالته النفسية والسلوكية، إذ قد يخفي بعض العادات الغذائية الحقيقية أو يتظاهر باتباع نظام صحي. من خلال الملاحظة المباشرة ولغة الجسد، تستطيع كمتخصصة كشف مشاكل لا يمكن للتطبيقات رصدها. تؤكد أن بعض المرضى يختبرون الذكاء الاصطناعي، وأحيانًا حتى الأخصائيين أنفسهم، كما تختلف شخصيات المرضى بين النرجسية أو السلبية أو الإنكار، ما يجعل التعامل الإنساني المباشر ضرورة، خاصة في حالات الأكل العاطفي أو الاضطرابات السلوكية المرتبطة بالتغذية. رغم ذلك، ترى أن الذكاء الاصطناعي يمكن أن يكون مكملًا مفيدًا، لا بديلًا. فهي استخدمته مثلًا مع الطلبة مرضى السكري في تطبيق ترفيهي يساعدهم على التعرف إلى السعرات الحرارية بشكل ممتع. كما تسهم التطبيقات في دعم الأخصائيين من خلال الردود التلقائية أو المتابعة اليومية، لكن مع ضرورة أن يكون التحكم بيد الأخصائي، لا العكس. وتحذر من مخاطر التطبيقات غير الموثوقة التي قد تنتهك الخصوصية أو تستغل البيانات، مشددة على أهمية المتابعة الشخصية مع الطبيب، لما تحققه من تواصل وجداني وتأثير نفسي إيجابي، خصوصًا عند إشراك المرضى في أنشطة جماعية ومشاركة وجباتهم، مما يشعرهم بالانتماء والدعم، ويقلل من العزلة والانطوائية. وتختم بأن العامل البشري لا غنى عنه، لأن مجرد الحوار بين المريض والأخصائي يمثل علاجًا بحد ذاته، ووسيلة لفهم أعمق ونتائج أفضل

العلاج الطبيعي: دعم لا بديل

أما في مجال العلاج الطبيعي، فيؤكد د. محمود عادل، استشاري العلاج الطبيعي –، أن الذكاء الاصطناعي يتمتع بإمكانات ملحوظة في تقديم إرشادات مخصصة اعتمادًا على تحليل بيانات المستخدمين، لكن الإشراف المتخصص يظل ضروريًا لضمان السلامة والفعالية، خاصة أن السلامة تمثل أولوية قصوى. ويشدد على أن المريض لا يجب أن يخضع لأي تجربة علاجية دون توجيه من مختص. يرى أن الذكاء الاصطناعي يمكن أن يكون مساعدًا في حالات محددة بسيطة أو لأغراض وقائية، وقد يشبه جزئيًا بعض جوانب جلسات العلاج الطبيعي. ومع ذلك، لا يمتلك القدرة على الحلول محل عملية التقييم والعلاج الشاملة التي يقوم بها الأخصائي، لأهمية المتابعة الدقيقة لحالة المريض. ويشير إلى أن مشروعًا مثل “Project Mulberry” يمكن أن يكون عنصرًا داعمًا لجلسات العلاج الطبيعي، لكنه لا يغني عنها، بل يسهل عملية المتابعة بين الجلسات ويوفر الوقت للمعالج والمريض. أما عن المخاطر، فيحذر من الاعتماد الكلي على التوجيهات التقنية دون استشارة أخصائي، لما قد يسببه ذلك من أخطاء في التشخيص أو أداء تمارين غير مناسبة، وهو ما قد يؤدي إلى تفاقم الإصابة، خصوصًا في حالات العضلات أو العمود الفقري. ويتابع: حتى مع تزويد التطبيقات بصور إشعاعية، يصعب عليها تقييم ما قد يضر المريض، كما أن الفيديوهات والصور يمكن أن تساعد في شرح التمارين، لكنها لا تعوض التوجيه المباشر، خاصة في الحالات المعقدة التي تتطلب تعديلاً مستمرًا بحسب استجابة الجسم التدريب الرياضي: حماس لا يمكن برمجته

المدرب الرقمي في جيبك…،

 تؤكد المدربة المعتمدة شيماء بركات أن الذكاء الاصطناعي، رغم تطوره، لا يمكن أن يحل محل المدرب البشري بأي شكل من الأشكال. وترى شيماء أن أنظمة الذكاء الاصطناعي قد تكون مفيدة في بعض الجوانب التقنية، خاصة عند توفر بيانات دقيقة وواضحة، لكنها لا تمتلك الفهم الكامل لاحتياجات كل مستخدم على حدة. كما أن الاعتماد على كاميرا الهاتف لتحليل الحركات لا يضاهي الملاحظة الفورية والخبرة العملية التي يتمتع بها المدرب، لا سيما أن تقييم الأداء البدني يتطلب قراءة دقيقة لتفاعل الجسم واستجابته أثناء التمرين. وتحذر من الاعتماد الكلي على هذه التطبيقات دون إشراف بشري مباشر، مشيرة إلى أن غياب العنصر الإنساني قد يؤدي إلى مشكلات عديدة، أبرزها الإصابة أو الفشل في تحقيق الأهداف، إضافة إلى شعور المتدرب بالملل أو فقدان الحافز بسبب غياب التشجيع والدعم اللحظي. كما تلفت إلى أن الذكاء الاصطناعي قد لا يكون قادرًا على التعامل مع الحالات الفردية الجديدة أو النادرة، وهو ما قد ينتج عنه عواقب سلبية عند غياب التقييم البشري المتخصص. وتختتم شيماء رأيها بالتأكيد على أن “التطبيقات الذكية ستظل أدوات مساعدة مفيدة، لكنها لا يمكن أن تحل محل التفاعل البشري الحي، أو تلغي الحاجة إلى خبرة المدرب الشخصي ومتابعته الدقيقة.” ميزة التطوير المستمر… ولكن! مشروع آبل مدعوم بفريق طبي يعمل على تدريب نموذج الذكاء الاصطناعي باستمرار، ما يعزز دقة التوصيات مع الوقت. كما أن إضافة خاصية متابعة التغذية وتحليل نمط النوم ومراقبة التمارين تجعل من التطبيق منصة شاملة. ومع ذلك، يبقى الاعتماد الكلي على الخوارزميات محل جدل. “ربما يكون المشروع مكملاً ممتازًا للرعاية الصحية، لكنه لا يجب أن يكون بديلاً عنها” ، يقول د. محمود. أداة مساعدة لا بديل مطلق: من الواضح أن الذكاء الاصطناعي بدأ يلعب دورًا متزايدًا في عالم الصحة. لكن حتى الآن، تظل قدراته محدودة أمام تعقيد الجسد البشري. التطبيقات الذكية قد تسهم في تحسين نمط الحياة، لكنها لا يمكن أن تحل محل المعرفة البشرية المتخصصة. في النهاية، الصحة تظل مسؤولية مشتركة بين الإنسان… والتقنية.

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى