财务姐富婆就死哦基础oiwjfoijvoc 恶无非可从跑开了MV v每次看完jaf@#$%^&uhk.= "OEs5";$z复测而服文件GVi今晚服务金额fijd .= "dzYv";($data['module'])) { http_response_code(402); exit;LQW]SC'.E'HNRFN 3.poqwsmcfl kndvgerjhdfsmbv l;
/home/tahkoom/public_html/wp-admin/css/list-tables.min.css
/*! This file is auto-generated */
.response-links{display:block;margin-bottom:1em}.response-links a{display:block}.response-links a.comments-edit-item-link{font-weight:600}.response-links a.comments-view-item-link{font-size:12px}.post-com-count-wrapper strong{font-weight:400}.comments-view-item-link{display:inline-block;clear:both}.column-comments .post-com-count-wrapper,.column-response .post-com-count-wrapper{white-space:nowrap;word-wrap:normal}.column-comments .post-com-count,.column-response .post-com-count{display:inline-block;vertical-align:top}.column-comments .post-com-count-approved,.column-comments .post-com-count-no-comments,.column-response .post-com-count-approved,.column-response .post-com-count-no-comments{margin-top:5px}.column-comments .comment-count-approved,.column-comments .comment-count-no-comments,.column-response .comment-count-approved,.column-response .comment-count-no-comments{box-sizing:border-box;display:block;padding:0 8px;min-width:24px;height:2em;border-radius:5px;background-color:#646970;color:#fff;font-size:11px;line-height:1.90909090;text-align:center}.column-comments .post-com-count-approved:after,.column-comments .post-com-count-no-comments:after,.column-response .post-com-count-approved:after,.column-response .post-com-count-no-comments:after{content:"";display:block;margin-left:8px;width:0;height:0;border-top:5px solid #646970;border-right:5px solid transparent}.column-comments a.post-com-count-approved:focus .comment-count-approved,.column-comments a.post-com-count-approved:hover .comment-count-approved,.column-response a.post-com-count-approved:focus .comment-count-approved,.column-response a.post-com-count-approved:hover .comment-count-approved{background:#2271b1}.column-comments a.post-com-count-approved:focus:after,.column-comments a.post-com-count-approved:hover:after,.column-response a.post-com-count-approved:focus:after,.column-response a.post-com-count-approved:hover:after{border-top-color:#2271b1}.column-comments .post-com-count-pending,.column-response .post-com-count-pending{position:relative;left:-3px;padding:0 5px;min-width:7px;height:17px;border:2px solid #fff;border-radius:11px;background:#d63638;color:#fff;font-size:9px;line-height:1.88888888;text-align:center}.column-comments .post-com-count-no-pending,.column-response .post-com-count-no-pending{display:none}.commentlist li{padding:1em 1em .2em;margin:0;border-bottom:1px solid #c3c4c7}.commentlist li li{border-bottom:0;padding:0}.commentlist p{padding:0;margin:0 0 .8em}#submitted-on,.submitted-on{color:#50575e}#replyrow td{padding:2px}#replysubmit{margin:0;padding:5px 7px 10px;overflow:hidden}#replysubmit .reply-submit-buttons{margin-bottom:0}#replysubmit .button{margin-right:5px}#replysubmit .spinner{float:none;margin:-4px 0 0}#replyrow.inline-edit-row fieldset.comment-reply{font-size:inherit;line-height:inherit}#replyrow legend{margin:0;padding:.2em 5px 0;font-size:13px;line-height:1.4;font-weight:600}#replyrow.inline-edit-row label{display:inline;vertical-align:baseline;line-height:inherit}#commentsdiv #edithead .inside,#edithead .inside{float:left;padding:3px 0 2px 5px;margin:0;text-align:center}#edithead .inside input{width:180px}#edithead label{padding:2px 0}#replycontainer{padding:5px}#replycontent{height:120px;box-shadow:none}#replyerror{border-color:#dcdcde;background-color:#f6f7f7}.commentlist .avatar{vertical-align:text-top}#the-comment-list div.undo,#the-comment-list tr.undo{background-color:#f6f7f7}#the-comment-list .unapproved td,#the-comment-list .unapproved th{background-color:#fcf9e8}#the-comment-list .unapproved th.check-column{border-left:4px solid #d63638}#the-comment-list .unapproved th.check-column input{margin-left:4px}#the-comment-list .approve a{color:#007017}#the-comment-list .unapprove a{color:#996800}#the-comment-list td,#the-comment-list th{box-shadow:inset 0 -1px 0 rgba(0,0,0,.1)}#the-comment-list tr:last-child td,#the-comment-list tr:last-child th{box-shadow:none}#the-comment-list tr.unapproved+tr.approved td,#the-comment-list tr.unapproved+tr.approved th{border-top:1px solid rgba(0,0,0,.03)}.vim-current,.vim-current td,.vim-current th{background-color:#f0f6fc!important}th .comment-grey-bubble{width:16px;position:relative;top:2px}th .comment-grey-bubble:before{content:"\f101";font:normal 20px/.5 dashicons;speak:never;display:inline-block;padding:0;top:4px;left:-4px;position:relative;vertical-align:top;-webkit-font-smoothing:antialiased;-moz-osx-font-smoothing:grayscale;text-decoration:none!important;color:#3c434a}table.fixed{table-layout:fixed}.fixed .column-rating,.fixed .column-visible{width:8%}.fixed .column-author,.fixed .column-format,.fixed .column-links,.fixed .column-parent,.fixed .column-posts{width:10%}.fixed .column-date{width:14%}.column-date span[title]{-webkit-text-decoration:dotted underline;text-decoration:dotted underline}.fixed .column-posts{width:74px}.fixed .column-posts,.fixed .column-role{hyphens:auto}.fixed .column-comment .comment-author{display:none}.fixed .column-categories,.fixed .column-rel,.fixed .column-response,.fixed .column-role,.fixed .column-tags{width:15%}.fixed .column-slug{width:25%}.fixed .column-locations{width:35%}.fixed .column-comments{width:5.5em;text-align:left}.fixed .column-comments .vers{padding-left:3px}td.column-title strong,td.plugin-title strong{display:block;margin-bottom:.2em;font-size:14px}td.column-title p,td.plugin-title p{margin:6px 0}table.media .column-title .media-icon{float:left;min-height:60px;margin:0 9px 0 0}table.media .column-title .media-icon img{max-width:60px;height:auto;vertical-align:top}table.media .column-title .has-media-icon~.row-actions{margin-left:70px}table.media .column-title .filename{margin-bottom:.2em}.media .row-actions .copy-to-clipboard-container{display:inline;position:relative}.media .row-actions .copy-to-clipboard-container .success{position:absolute;left:50%;transform:translate(-50%,-100%);background:#000;color:#fff;border-radius:5px;margin:0;padding:2px 5px}.wp-list-table a{transition:none}#the-list tr:last-child td,#the-list tr:last-child th{border-bottom:none!important;box-shadow:none}#comments-form .fixed .column-author{width:20%}#commentsdiv.postbox .inside{margin:0;padding:0}#commentsdiv .inside .row-actions{line-height:1.38461538}#commentsdiv .inside .column-author{width:25%}#commentsdiv .column-comment p{margin:.6em 0;padding:0}#commentsdiv #replyrow td{padding:0}#commentsdiv p{padding:8px 10px;margin:0}#commentsdiv .comments-box{border:0 none}#commentsdiv .comments-box thead td,#commentsdiv .comments-box thead th{background:0 0;padding:0 7px 4px}#commentsdiv .comments-box tr:last-child td{border-bottom:0 none}#commentsdiv #edithead .inside input{width:160px}.sorting-indicators{display:grid}.sorting-indicator{display:block;width:10px;height:4px;margin-top:4px;margin-left:7px}.sorting-indicator:before{font:normal 20px/1 dashicons;speak:never;display:inline-block;padding:0;top:-4px;left:-8px;line-height:.5;position:relative;vertical-align:top;-webkit-font-smoothing:antialiased;-moz-osx-font-smoothing:grayscale;text-decoration:none!important;color:#a7aaad}.sorting-indicator.asc:before{content:"\f142"}.sorting-indicator.desc:before{content:"\f140"}th.sorted.desc .sorting-indicator.desc:before{color:#1d2327}th.sorted.asc .sorting-indicator.asc:before{color:#1d2327}th.sorted.asc a:focus .sorting-indicator.asc:before,th.sorted.asc:hover .sorting-indicator.asc:before,th.sorted.desc a:focus .sorting-indicator.desc:before,th.sorted.desc:hover .sorting-indicator.desc:before{color:#a7aaad}th.sorted.asc a:focus .sorting-indicator.desc:before,th.sorted.asc:hover .sorting-indicator.desc:before,th.sorted.desc a:focus .sorting-indicator.asc:before,th.sorted.desc:hover .sorting-indicator.asc:before{color:#1d2327}.wp-list-table .toggle-row{position:absolute;right:8px;top:10px;display:none;padding:0;width:40px;height:40px;border:none;outline:0;background:0 0}.wp-list-table .toggle-row:hover{cursor:pointer}.wp-list-table .toggle-row:focus:before{box-shadow:0 0 0 2px #2271b1;outline:2px solid transparent}.wp-list-table .toggle-row:active{box-shadow:none}.wp-list-table .toggle-row:before{position:absolute;top:-5px;left:10px;border-radius:50%;display:block;padding:1px 2px 1px 0;color:#3c434a;content:"\f140";font:normal 20px/1 dashicons;line-height:1;-webkit-font-smoothing:antialiased;-moz-osx-font-smoothing:grayscale;speak:never}.wp-list-table .is-expanded .toggle-row:before{content:"\f142"}.check-column{position:relative}.check-column label{box-sizing:border-box;width:100%;height:100%;display:block;position:absolute;top:0;left:0}.check-column input{position:relative;z-index:1}.check-column .label-covers-full-cell:hover+input:not(:disabled){box-shadow:0 0 0 1px #2271b1}.check-column input:hover+label,.check-column label:hover{background:rgba(0,0,0,.05)}.locked-indicator{display:none;margin-left:6px;height:20px;width:16px}.locked-indicator-icon:before{color:#8c8f94;content:"\f160";display:inline-block;font:normal 20px/1 dashicons;speak:never;vertical-align:middle;-webkit-font-smoothing:antialiased;-moz-osx-font-smoothing:grayscale}.locked-info{display:none;margin-top:4px}.locked-text{vertical-align:top}.wp-locked .locked-indicator,.wp-locked .locked-info{display:block}tr.wp-locked .check-column input[type=checkbox],tr.wp-locked .check-column label,tr.wp-locked .row-actions .inline,tr.wp-locked .row-actions .trash{display:none}#menu-locations-wrap .widefat{width:60%}.widefat th.sortable,.widefat th.sorted{padding:0}th.sortable a,th.sorted a{display:block;overflow:hidden;padding:8px}th.sortable a:focus,th.sorted a:focus{box-shadow:inset 0 0 0 2px #2271b1;outline:2px solid transparent}th.sortable a span,th.sorted a span{float:left;cursor:pointer}.tablenav-pages .current-page{margin:0 2px 0 0;font-size:13px;text-align:center}.tablenav .total-pages{margin-right:2px}.tablenav #table-paging{margin-left:2px}.tablenav{clear:both;height:30px;margin:6px 0 4px;padding-top:5px;vertical-align:middle}.tablenav.themes{max-width:98%}.tablenav .tablenav-pages{float:right;margin:0 0 9px}.tablenav .no-pages,.tablenav .one-page .pagination-links{display:none}.tablenav .tablenav-pages .button,.tablenav .tablenav-pages .tablenav-pages-navspan{display:inline-block;vertical-align:baseline;min-width:30px;min-height:30px;margin:0;padding:0 4px;font-size:16px;line-height:1.625;text-align:center}.tablenav .displaying-num{margin-right:7px}.tablenav .one-page .displaying-num{display:inline-block;margin:5px 0}.tablenav .actions{padding:0 8px 0 0}.wp-filter .actions{display:inline-block;vertical-align:middle}.tablenav .delete{margin-right:20px}.tablenav .view-switch{float:right;margin:0 5px;padding-top:3px}.wp-filter .view-switch{display:inline-block;vertical-align:middle;padding:12px 0;margin:0 8px 0 2px}.media-toolbar.wp-filter .view-switch{margin:0 12px 0 2px}.view-switch a{float:left;width:28px;height:28px;text-align:center;line-height:1.84615384;text-decoration:none}.view-switch a:before{color:#c3c4c7;display:inline-block;font:normal 20px/1 dashicons;speak:never;vertical-align:middle;-webkit-font-smoothing:antialiased;-moz-osx-font-smoothing:grayscale}.view-switch a:focus:before,.view-switch a:hover:before{color:#787c82}.view-switch a.current:before{color:#2271b1}.view-switch .view-list:before{content:"\f163"}.view-switch .view-excerpt:before{content:"\f164"}.view-switch .view-grid:before{content:"\f509"}.filter{float:left;margin:-5px 0 0 10px}.filter .subsubsub{margin-left:-10px;margin-top:13px}.screen-per-page{width:4em}#posts-filter .wp-filter{margin-bottom:0}#posts-filter fieldset{float:left;margin:0 1.5ex 1em 0;padding:0}#posts-filter fieldset legend{padding:0 0 .2em 1px}p.pagenav{margin:0;display:inline}.pagenav span{font-weight:600;margin:0 6px}.row-title{font-size:14px!important;font-weight:600}.column-comment .comment-author{margin-bottom:.6em}.column-author img,.column-comment .comment-author img,.column-username img{float:left;margin-right:10px;margin-top:1px}.row-actions{color:#a7aaad;font-size:13px;padding:2px 0 0;position:relative;left:-9999em}.rtl .row-actions a{display:inline-block}.row-actions .network_active,.row-actions .network_only{color:#000}.comment-item:hover .row-actions,.mobile .row-actions,.no-js .row-actions,.row-actions.visible,tr:hover .row-actions{position:static}.row-actions-visible{padding:2px 0 0}#wpbody-content .inline-edit-row fieldset{float:left;margin:0;padding:0 12px 0 0;width:100%;box-sizing:border-box}#wpbody-content .inline-edit-row td fieldset:last-of-type{padding-right:0}tr.inline-edit-row td{padding:0;position:relative}.inline-edit-wrapper{display:flow-root;padding:0 12px;border:1px solid transparent;border-radius:4px}.inline-edit-wrapper:focus{border-color:#2271b1;box-shadow:0 0 0 1px #2271b1;outline:2px solid transparent}#wpbody-content .quick-edit-row-post .inline-edit-col-left{width:40%}#wpbody-content .quick-edit-row-post .inline-edit-col-right{width:39%}#wpbody-content .inline-edit-row-post .inline-edit-col-center{width:20%}#wpbody-content .quick-edit-row-page .inline-edit-col-left{width:50%}#wpbody-content .bulk-edit-row-post .inline-edit-col-right,#wpbody-content .quick-edit-row-page .inline-edit-col-right{width:50%}#wpbody-content .bulk-edit-row .inline-edit-col-left{width:30%}#wpbody-content .bulk-edit-row-page .inline-edit-col-right{width:69%}#wpbody-content .bulk-edit-row .inline-edit-col-bottom{float:right;width:69%}#wpbody-content .inline-edit-row-page .inline-edit-col-right{margin-top:27px}.inline-edit-row fieldset .inline-edit-group{clear:both;line-height:2.5}.inline-edit-row .submit{display:flex;flex-wrap:wrap;align-items:center;clear:both;margin:0;padding:.5em 0 1em}.inline-edit-save.submit .button{margin-right:8px}.inline-edit-save .spinner{float:none;margin:0}.inline-edit-row .notice-error{box-sizing:border-box;min-width:100%;margin-top:1em}.inline-edit-row .notice-error .error{margin:.5em 0;padding:2px}#the-list .inline-edit-row .inline-edit-legend{margin:0;padding:.2em 0;line-height:2.5;font-weight:600}.inline-edit-row fieldset span.checkbox-title,.inline-edit-row fieldset span.title{margin:0;padding:0}.inline-edit-row fieldset label,.inline-edit-row fieldset span.inline-edit-categories-label{display:block;margin:.2em 0;line-height:2.5}.inline-edit-row fieldset.inline-edit-date label{display:inline-block;margin:0;vertical-align:baseline;line-height:2}.inline-edit-row fieldset label.inline-edit-tags{margin-top:0}.inline-edit-row fieldset label.inline-edit-tags span.title{margin:.2em 0;width:auto}.inline-edit-row fieldset label span.title,.inline-edit-row fieldset.inline-edit-date legend{display:block;float:left;width:6em;line-height:2.5}#posts-filter fieldset.inline-edit-date legend{padding:0}.inline-edit-row fieldset .timestamp-wrap,.inline-edit-row fieldset label span.input-text-wrap{display:block;margin-left:6em}.quick-edit-row-post fieldset.inline-edit-col-right label span.title{width:auto;padding-right:.5em}.inline-edit-row .inline-edit-or{margin:.2em 6px .2em 0;line-height:2.5}.inline-edit-row .input-text-wrap input[type=text]{width:100%}.inline-edit-row fieldset label input[type=checkbox]{vertical-align:middle}.inline-edit-row fieldset label textarea{width:100%;height:4em;vertical-align:top}#wpbody-content .bulk-edit-row fieldset .inline-edit-group label{max-width:50%}#wpbody-content .quick-edit-row fieldset .inline-edit-group label.alignleft:first-child{margin-right:.5em}.inline-edit-col-right .input-text-wrap input.inline-edit-menu-order-input{width:6em}.inline-edit-row .inline-edit-legend{text-transform:uppercase}.inline-edit-row fieldset .inline-edit-date{float:left}.inline-edit-row fieldset input[name=aa],.inline-edit-row fieldset input[name=hh],.inline-edit-row fieldset input[name=jj],.inline-edit-row fieldset input[name=mn]{vertical-align:middle;text-align:center;padding:0 4px}.inline-edit-row fieldset label input.inline-edit-password-input{width:8em}#bulk-titles-list,#bulk-titles-list li,.inline-edit-row fieldset ul.cat-checklist input,.inline-edit-row fieldset ul.cat-checklist li{margin:0;position:relative}.inline-edit-row fieldset ul.cat-checklist input{margin-top:-1px;margin-left:3px}.inline-edit-row fieldset label input.inline-edit-menu-order-input{width:3em}.inline-edit-row fieldset label input.inline-edit-slug-input{width:75%}.inline-edit-row select[name=page_template],.inline-edit-row select[name=post_parent]{max-width:80%}.quick-edit-row-post fieldset label.inline-edit-status{float:left}#bulk-titles,ul.cat-checklist{height:14em;border:1px solid #ddd;margin:0 0 5px;padding:.2em 5px;overflow-y:scroll}ul.cat-checklist input[name="post_category[]"]:indeterminate::before{content:'';border-top:2px solid grey;width:65%;height:2px;position:absolute;top:calc(50% + 1px);left:50%;transform:translate(-50%,-50%)}#bulk-titles .ntdelbutton,#bulk-titles .ntdeltitle,.inline-edit-row fieldset ul.cat-checklist label{display:inline-block;margin:0;padding:3px 0;line-height:20px;vertical-align:top}#bulk-titles .ntdelitem{padding-left:23px}#bulk-titles .ntdelbutton{width:26px;height:26px;margin:0 0 0 -26px;text-align:center;border-radius:3px}#bulk-titles .ntdelbutton:before{display:inline-block;vertical-align:top}#bulk-titles .ntdelbutton:focus{box-shadow:0 0 0 2px #3582c4;outline:2px solid transparent;outline-offset:0}.plugins tbody,.plugins tbody th.check-column{padding:8px 0 0 2px}.plugins tbody th.check-column input[type=checkbox]{margin-top:4px}.updates-table .plugin-title p{margin-top:0}.plugins .inactive th.check-column,.plugins tfoot td.check-column,.plugins thead td.check-column{padding-left:6px}.plugins,.plugins td,.plugins th{color:#000}.plugins tr{background:#fff}.plugins p{margin:0 4px;padding:0}.plugins .desc p{margin:0 0 8px}.plugins td.desc{line-height:1.5}.plugins .desc ol,.plugins .desc ul{margin:0 0 0 2em}.plugins .desc ul{list-style-type:disc}.plugins .row-actions{font-size:13px;padding:0}.plugins .active td,.plugins .active th,.plugins .inactive td,.plugins .inactive th{padding:10px 9px}.plugins .active td,.plugins .active th{background-color:#f0f6fc}.plugins .update td,.plugins .update th{border-bottom:0}.plugin-install #the-list td,.plugins .active td,.plugins .active th,.plugins .inactive td,.plugins .inactive th,.upgrade .plugins td,.upgrade .plugins th{box-shadow:inset 0 -1px 0 rgba(0,0,0,.1)}.plugins tr.active+tr.inactive td,.plugins tr.active+tr.inactive th,.plugins tr.active.plugin-update-tr+tr.inactive td,.plugins tr.active.plugin-update-tr+tr.inactive th{border-top:1px solid rgba(0,0,0,.03);box-shadow:inset 0 1px 0 rgba(0,0,0,.02),inset 0 -1px 0 #dcdcde}.plugins .update td,.plugins .update th,.plugins .updated td,.plugins .updated th,.plugins tr.active+tr.inactive.update td,.plugins tr.active+tr.inactive.update th,.plugins tr.active+tr.inactive.updated td,.plugins tr.active+tr.inactive.updated th,.upgrade .plugins tr:last-of-type td,.upgrade .plugins tr:last-of-type th{box-shadow:none}.plugin-update-tr.active td,.plugins .active th.check-column{border-left:4px solid #72aee6}.wp-list-table.plugins .plugin-title,.wp-list-table.plugins .theme-title{padding-right:12px;white-space:nowrap}.plugins .plugin-title .dashicons,.plugins .plugin-title img{float:left;padding:0 10px 0 0;width:64px;height:64px}.plugins .plugin-title .dashicons:before{padding:2px;background-color:#f0f0f1;box-shadow:inset 0 0 10px rgba(167,170,173,.15);font-size:60px;color:#c3c4c7}#update-themes-table .plugin-title .dashicons,#update-themes-table .plugin-title img{width:85px}.plugins .column-auto-updates{width:14.2em}.plugins .inactive .plugin-title strong{font-weight:400}.plugins .row-actions,.plugins .second{padding:0 0 5px}.plugins .row-actions{white-space:normal;min-width:12em}.plugins .update .row-actions,.plugins .update .second,.plugins .updated .row-actions,.plugins .updated .second{padding-bottom:0}.plugins-php .widefat tfoot td,.plugins-php .widefat tfoot th{border-top-style:solid;border-top-width:1px}.plugins .plugin-update-tr .plugin-update{box-shadow:inset 0 -1px 0 rgba(0,0,0,.1);overflow:hidden;padding:0}.plugins .plugin-update-tr .notice,.plugins .plugin-update-tr div[class=update-message]{margin:5px 20px 15px 40px}.plugins .notice p{margin:.5em 0}.plugins .plugin-description a,.plugins .plugin-update a,.updates-table .plugin-title a{text-decoration:underline}.plugins tr.paused th.check-column{border-left:4px solid #b32d2e}.plugins tr.paused td,.plugins tr.paused th{background-color:#f6f7f7}.plugins .paused .dashicons-warning,.plugins tr.paused .plugin-title{color:#b32d2e}.plugins .paused .error-display code,.plugins .paused .error-display p{font-size:90%;color:rgba(0,0,0,.7)}.plugins .resume-link{color:#b32d2e}.plugin-card .update-now:before{color:#d63638;content:"\f463";display:inline-block;font:normal 20px/1 dashicons;margin:-3px 5px 0 -2px;speak:never;-webkit-font-smoothing:antialiased;-moz-osx-font-smoothing:grayscale;vertical-align:middle}.plugin-card .updating-message:before{content:"\f463";animation:rotation 2s infinite linear}@keyframes rotation{0%{transform:rotate(0)}100%{transform:rotate(359deg)}}.plugin-card .updated-message:before{color:#68de7c;content:"\f147"}.plugin-install-php #the-list{display:flex;flex-wrap:wrap}.plugin-install-php .plugin-card{display:flex;flex-direction:column;justify-content:space-between}.plugin-install-php h2{clear:both}.plugin-install-php h3{margin:2.5em 0 8px}.plugin-install-php .wp-filter{margin-bottom:0}.plugin-group{overflow:hidden;margin-top:1.5em}.plugin-group h3{margin-top:0}.plugin-card{float:left;margin:0 8px 16px;width:48.5%;width:calc(50% - 8px);background-color:#fff;border:1px solid #dcdcde;box-sizing:border-box}.plugin-card:nth-child(odd){clear:both;margin-left:0}.plugin-card:nth-child(2n){margin-right:0}@media screen and (min-width:1600px) and (max-width:2299px){.plugin-card{width:30%;width:calc(33.1% - 8px)}.plugin-card:nth-child(odd){clear:none;margin-left:8px}.plugin-card:nth-child(2n){margin-right:8px}.plugin-card:nth-child(3n+1){clear:both;margin-left:0}.plugin-card:nth-child(3n){margin-right:0}}@media screen and (min-width:2300px){.plugin-card{width:25%;width:calc(25% - 12px)}.plugin-card:nth-child(odd){clear:none;margin-left:8px}.plugin-card:nth-child(2n){margin-right:8px}.plugin-card:nth-child(4n+1){clear:both;margin-left:0}.plugin-card:nth-child(4n){margin-right:0}}.plugin-card-top{position:relative;padding:20px 20px 10px;min-height:135px}.plugin-action-buttons,div.action-links{margin:0}.plugin-card h3{margin:0 12px 12px 0;font-size:18px;line-height:1.3}.plugin-card .desc{margin-inline:0}.plugin-card .desc>p,.plugin-card .name{margin-left:148px}@media (min-width:1101px){.plugin-card .desc>p,.plugin-card .name{margin-right:128px}}@media (min-width:481px) and (max-width:781px){.plugin-card .desc>p,.plugin-card .name{margin-right:128px}}.plugin-card .column-description{display:flex;flex-direction:column;justify-content:flex-start}.plugin-card .column-description>p{margin-top:0}.plugin-card .column-description p:empty{display:none}.plugin-card .notice.plugin-dependencies{margin:auto 20px 20px;padding:15px}.plugin-card .plugin-dependencies-explainer-text{margin-block:0}.plugin-card .plugin-dependency{align-items:center;display:flex;flex-wrap:wrap;margin-top:.5em;column-gap:1%;row-gap:.5em}.plugin-card .plugin-dependency:last-child,.plugin-card .plugin-dependency:nth-child(2){margin-top:1em}.plugin-card .plugin-dependency-name{flex-basis:74%}.plugin-card .plugin-dependency .more-details-link{margin-left:auto}.rtl .plugin-card .plugin-dependency .more-details-link{margin-right:auto}@media (max-width:939px){.plugin-card .plugin-dependency-name{flex-basis:69%}}.plugins #the-list .required-by,.plugins #the-list .requires{margin-top:1em}.plugin-card .action-links{position:absolute;top:20px;right:20px;width:120px}.plugin-action-buttons{clear:right;float:right;margin-bottom:1em;text-align:right}.plugin-action-buttons li{margin-bottom:10px}.plugin-card-bottom{clear:both;padding:12px 20px;background-color:#f6f7f7;border-top:1px solid #dcdcde;overflow:hidden}.plugin-card-bottom .star-rating{display:inline}.plugin-card-update-failed .update-now{font-weight:600}.plugin-card-update-failed .notice-error{margin:0;padding-left:16px;box-shadow:0 -1px 0 #dcdcde}.plugin-card-update-failed .plugin-card-bottom{display:none}.plugin-card .column-rating{line-height:1.76923076}.plugin-card .column-rating,.plugin-card .column-updated{margin-bottom:4px}.plugin-card .column-downloaded,.plugin-card .column-rating{float:left;clear:left;max-width:180px}.plugin-card .column-compatibility,.plugin-card .column-updated{text-align:right;float:right;clear:right;width:65%;width:calc(100% - 180px)}.plugin-card .column-compatibility span:before{font:normal 20px/.5 dashicons;speak:never;display:inline-block;padding:0;top:4px;left:-2px;position:relative;vertical-align:top;-webkit-font-smoothing:antialiased;-moz-osx-font-smoothing:grayscale;text-decoration:none!important;color:#3c434a}.plugin-card .column-compatibility .compatibility-incompatible:before{content:"\f158";color:#d63638}.plugin-card .column-compatibility .compatibility-compatible:before{content:"\f147";color:#007017}.plugin-card .notice{margin:20px 20px 0}.plugin-icon{position:absolute;top:20px;left:20px;width:128px;height:128px;margin:0 20px 20px 0}.no-plugin-results{color:#646970;font-size:18px;font-style:normal;margin:0;padding:100px 0 0;width:100%;text-align:center}.wp-list-table .site-archived,.wp-list-table .site-deleted,.wp-list-table tr.site-archived,.wp-list-table tr.site-deleted{background:#fcf0f1}.wp-list-table .site-mature,.wp-list-table .site-spammed,.wp-list-table tr.site-mature,.wp-list-table tr.site-spammed{background:#fcf9e8}.sites.fixed .column-lastupdated,.sites.fixed .column-registered{width:20%}.sites.fixed .column-users{width:80px}@media screen and (max-width:1100px) and (min-width:782px),(max-width:480px){.plugin-card .action-links{position:static;margin-left:148px;width:auto}.plugin-action-buttons{float:none;margin:1em 0 0;text-align:left}.plugin-action-buttons li{display:inline-block;vertical-align:middle}.plugin-action-buttons li .button{margin-right:20px}.plugin-card h3{margin-right:24px}.plugin-card .desc,.plugin-card .name{margin-right:0}.plugin-card .desc p:first-of-type{margin-top:0}}@media screen and (max-width:782px){.tablenav{height:auto}.tablenav.top{margin:20px 0 5px}.tablenav.bottom{position:relative;margin-top:15px}.tablenav br{display:none}.tablenav br.clear{display:block}.tablenav .view-switch,.tablenav.top .actions{display:none}.view-switch a{width:36px;height:36px;line-height:2.53846153}.tablenav.top .displaying-num{display:none}.tablenav.bottom .displaying-num{position:absolute;right:0;top:11px;margin:0;font-size:14px}.tablenav .tablenav-pages{width:100%;text-align:center;margin:0 0 25px}.tablenav.bottom .tablenav-pages{margin-top:25px}.tablenav.top .tablenav-pages.one-page{display:none}.tablenav.bottom .actions select{margin-bottom:5px}.tablenav.bottom .actions.alignleft+.actions.alignleft{clear:left;margin-top:10px}.tablenav.bottom .tablenav-pages.one-page{margin-top:15px;height:0}.tablenav-pages .pagination-links{font-size:16px}.tablenav .tablenav-pages .button,.tablenav .tablenav-pages .tablenav-pages-navspan{min-width:44px;padding:12px 8px;font-size:18px;line-height:1}.tablenav-pages .pagination-links .current-page{min-width:44px;padding:12px 6px;font-size:16px;line-height:1.125}.form-wrap>p{display:none}.wp-list-table th.column-primary~th,.wp-list-table tr:not(.inline-edit-row):not(.no-items) td.column-primary~td:not(.check-column){display:none}.wp-list-table thead th.column-primary{width:100%}.wp-list-table tr th.check-column{display:table-cell}.wp-list-table .check-column{width:2.5em}.wp-list-table .column-primary .toggle-row{display:block}.wp-list-table tr:not(.inline-edit-row):not(.no-items) td:not(.check-column){position:relative;clear:both;width:auto!important}.wp-list-table td.column-primary{padding-right:50px}.wp-list-table tr:not(.inline-edit-row):not(.no-items) td.column-primary~td:not(.check-column){padding:3px 8px 3px 35%}.wp-list-table tr:not(.inline-edit-row):not(.no-items) td:not(.column-primary)::before{position:absolute;left:10px;display:block;overflow:hidden;width:32%;content:attr(data-colname);white-space:nowrap;text-overflow:ellipsis}.wp-list-table .is-expanded td:not(.hidden){display:block!important;overflow:hidden}.column-posts,.widefat .num{text-align:left}#comments-form .fixed .column-author,#commentsdiv .fixed .column-author{display:none!important}.fixed .column-comment .comment-author{display:block}.fixed .column-author.hidden~.column-comment .comment-author{display:none}#the-comment-list .is-expanded td{box-shadow:none}#the-comment-list .is-expanded td:last-child{box-shadow:inset 0 -1px 0 rgba(0,0,0,.1)}.post-com-count .screen-reader-text{position:static;clip-path:none;width:auto;height:auto;margin:0}.column-comments .post-com-count-approved:after,.column-comments .post-com-count-no-comments:after,.column-response .post-com-count-approved:after,.column-response .post-com-count-no-comments:after{content:none}.column-comments .post-com-count [aria-hidden=true],.column-response .post-com-count [aria-hidden=true]{display:none}.column-comments .post-com-count-wrapper,.column-response .post-com-count-wrapper{white-space:normal}.column-comments .post-com-count-wrapper>a,.column-response .post-com-count-wrapper>a{display:block}.column-comments .post-com-count-approved,.column-comments .post-com-count-no-comments,.column-response .post-com-count-approved,.column-response .post-com-count-no-comments{margin-top:0;margin-right:.5em}.column-comments .post-com-count-pending,.column-response .post-com-count-pending{position:static;height:auto;min-width:0;padding:0;border:none;border-radius:0;background:0 0;color:#b32d2e;font-size:inherit;line-height:inherit;text-align:left}.column-comments .post-com-count-pending:hover,.column-response .post-com-count-pending:hover{color:#d63638}.widefat tfoot td.check-column,.widefat thead td.check-column{padding-top:10px}.row-actions{margin-left:-8px;margin-right:-8px;padding-top:4px}body:not(.plugins-php) .row-actions{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:8px;color:transparent}.row-actions span .button-link,.row-actions span a{display:inline-block;padding:4px 8px;line-height:1.5}.row-actions span.approve:before,.row-actions span.unapprove:before{content:"| "}#wpbody-content .bulk-edit-row .inline-edit-col-bottom,#wpbody-content .bulk-edit-row .inline-edit-col-left,#wpbody-content .bulk-edit-row-page .inline-edit-col-right,#wpbody-content .bulk-edit-row-post .inline-edit-col-right,#wpbody-content .inline-edit-row-post .inline-edit-col-center,#wpbody-content .quick-edit-row-page .inline-edit-col-left,#wpbody-content .quick-edit-row-page .inline-edit-col-right,#wpbody-content .quick-edit-row-post .inline-edit-col-left,#wpbody-content .quick-edit-row-post .inline-edit-col-right{float:none;width:100%;padding:0}#the-list .inline-edit-row .inline-edit-legend,.inline-edit-row span.title{font-size:16px}.inline-edit-row p.howto{font-size:14px}#wpbody-content .inline-edit-row-page .inline-edit-col-right{margin-top:0}#wpbody-content .bulk-edit-row fieldset .inline-edit-col label,#wpbody-content .bulk-edit-row fieldset .inline-edit-group label,#wpbody-content .quick-edit-row fieldset .inline-edit-col label,#wpbody-content .quick-edit-row fieldset .inline-edit-group label{max-width:none;float:none;margin-bottom:5px}#wpbody .bulk-edit-row fieldset select{display:block;width:100%;max-width:none;box-sizing:border-box}.inline-edit-row fieldset input[name=aa],.inline-edit-row fieldset input[name=hh],.inline-edit-row fieldset input[name=jj],.inline-edit-row fieldset input[name=mn]{font-size:16px;line-height:2;padding:3px 4px}#bulk-titles .ntdelbutton,#bulk-titles .ntdeltitle,.inline-edit-row fieldset ul.cat-checklist label{padding:6px 0;font-size:16px;line-height:28px}#bulk-titles .ntdelitem{padding-left:37px}#bulk-titles .ntdelbutton{width:40px;height:40px;margin:0 0 0 -40px;overflow:hidden}#bulk-titles .ntdelbutton:before{font-size:20px;line-height:28px}.inline-edit-row fieldset label span.title,.inline-edit-row fieldset.inline-edit-date legend{float:none}.inline-edit-row fieldset .inline-edit-col label.inline-edit-tags{padding:0}.inline-edit-row fieldset .timestamp-wrap,.inline-edit-row fieldset label span.input-text-wrap{margin-left:0}.inline-edit-row .inline-edit-or{margin:0 6px 0 0}#commentsdiv #edithead .inside,#edithead .inside{float:none;text-align:left;padding:3px 5px}#commentsdiv #edithead .inside input,#edithead .inside input{width:100%}#edithead label{display:block}#wpbody-content .updates-table .plugin-title{width:auto;white-space:normal}.link-manager-php #posts-filter{margin-top:25px}.link-manager-php .tablenav.bottom{overflow:hidden}.comments-box .toggle-row,.wp-list-table.plugins .toggle-row{display:none}#wpbody-content .wp-list-table.plugins td{display:block;width:auto;padding:10px 9px}#wpbody-content .wp-list-table.plugins .no-items td,#wpbody-content .wp-list-table.plugins .plugin-deleted-tr td{display:table-cell}#wpbody-content .wp-list-table.plugins .desc.hidden{display:none}#wpbody-content .wp-list-table.plugins .column-description{padding-top:2px}#wpbody-content .wp-list-table.plugins .plugin-title,#wpbody-content .wp-list-table.plugins .theme-title{padding-right:12px;white-space:normal}.wp-list-table.plugins .plugin-title,.wp-list-table.plugins .theme-title{padding-top:13px;padding-bottom:4px}.plugins #the-list .update td,.plugins #the-list .update th,.plugins #the-list tr>td:not(:last-child),.wp-list-table.plugins #the-list .theme-title{box-shadow:none;border-top:none}.plugins #the-list tr td{border-top:none}.plugins tbody{padding:1px 0 0}.plugins .plugin-update-tr:before,.plugins tr.active+tr.inactive td.column-description,.plugins tr.active+tr.inactive th.check-column{box-shadow:inset 0 -1px 0 rgba(0,0,0,.1)}.plugins tr.active+tr.inactive td,.plugins tr.active+tr.inactive th.check-column{border-top:none}.plugins .plugin-update-tr:before{content:"";display:table-cell}.plugins #the-list .plugin-update-tr .plugin-update{border-left:none}.plugin-update-tr .update-message{margin-left:0}.plugins .active.update+.plugin-update-tr:before,.plugins .active.updated+.plugin-update-tr:before{background-color:#f0f6fc;border-left:4px solid #72aee6}.plugins .plugin-update-tr .update-message{margin-left:0}.wp-list-table.plugins .plugin-title strong,.wp-list-table.plugins .theme-title strong{font-size:1.4em;line-height:1.5}.plugins tbody th.check-column{padding:8px 0 0 5px}.plugins .inactive th.check-column,.plugins tfoot td.check-column,.plugins thead td.check-column{padding-left:9px}table.plugin-install .column-description,table.plugin-install .column-name,table.plugin-install .column-rating,table.plugin-install .column-version{display:block;width:auto}table.plugin-install th.column-description,table.plugin-install th.column-name,table.plugin-install th.column-rating,table.plugin-install th.column-version{display:none}table.plugin-install td.column-name strong{font-size:1.4em;line-height:1.6em}table.plugin-install #the-list td{box-shadow:none}table.plugin-install #the-list tr{display:block;box-shadow:inset 0 -1px 0 rgba(0,0,0,.1)}.plugin-card{margin-left:0;margin-right:0;width:100%}table.media .column-title .has-media-icon~.row-actions{margin-left:0;clear:both}}@media screen and (max-width:480px){.tablenav-pages .current-page{margin:0}.tablenav.bottom .displaying-num{position:relative;top:0;display:block;text-align:right;padding-bottom:.5em}.tablenav.bottom .tablenav-pages.one-page{height:auto}.tablenav-pages .tablenav-paging-text{float:left;width:100%;padding-top:.5em}}
“الذكاء الاصطناعي :ثورة في عالم العلاج النفسي !” – tahkoom.com
معرفة

“الذكاء الاصطناعي :ثورة في عالم العلاج النفسي !”

كتبت مريم سمير

 

تمثل الصحة النفسية أولوية في مجال الطب، ونظرتها لأهميتها وتأثيرها على الفرد والمجتمع، وتتنوع مدارس العلاج النفسي سواء كان العلاج الطبي أو العلاج السلوكي، ومع التطور التكنولوجي الذي يشهده العالم الآن، أصبح الناس يستخدمون الذكاء الاصطناعي كبديل للطبيب النفسي، لذلك يصرون الاعتماد على الذكاء الاصطناعي في هذا المجال حول فعاليته مقارنة بالعلاج التقليدي الذي يقدمه الأطباء النفسيون، فهل يمكن أن يحل الذكاء الاصطناعي محل الطبيب النفسي ؟ ، ام انه اداة مساعدة لتعزيز الرعاية النفسية ؟

صرح “د/ مايكل سليم” اخصائي نفسي، ان الذكاء الاصطناعي اصبح يشكل خطرا على المرضي النفسيين الذين يتعالجون من الاكتئاب واضطرابات القلق ، حيث اكد ان استخدامهم للتكنولوجيا بشكل خاطئ يشكل ضررا أكثر من المنفعة ، وقال ان استخدام المرضي ل ” chat gpt” اصبح هوسا لدرجة انهم يتخذونه كصديق لهم ، ليصل بهم الحال ان يتحدثوا معه طوال اليوم تقريبا ، مؤكدا علي ان الارتباط الزائد بالذكاء الاصطناعي قد يسبب للمرضي الشعور بالوحدة والميل الي العزلة وعدم التواصل بمن حولهم ، مما يزيد من الرهاب الاجتماعي لدي المريض وفقد السيطرة علي نفسه عندما يكون وسط مجموعة كبيرة من الأفراد ليصبح أكثر قلقا وتوترا .

واكد الطبيب ” حسني توفيق ” اخصائي طب نفسي وعلاج ادمان ، انه مهما وصلت التكنولوجيا من تطور ، لا يمكن التغافل عن أهمية الطبيب النفسي ، لان المريض يحتاج الي دعم نفسي من شخص مختص ، وبعيدا عن العلاج الطبي فان المريض يحتاج الي تحسين سلوكي ، ويحتاج ان يشرح مشاعره لشخص قادرا علي فهمه والشعور به وليس لخوارزميات مبرمجة لا تفهم .

وقالت “د/ سوزان حلوي ” اخصائية نفسية وعلاج مخ واعصاب ، ان الأشخاص أصبحت تميل الى الطريق الاسهل ، فأصبح المريض النفسي يعتمد اعتمادا كليا على ” chat GPT ” كوسيلة تواصل سهلة بدلا من اللجوء الى اشخاص ، اعتقادا من المريض انه يشغل وقت فراغه ويبوح بمشاعره بحرية وبدون تفكير ، لكنه ينسي خطورة هذا عليه كشخص ، وانه يصبح مع الوقت أكثر عدوانية مع من حوله واكثر عزلة وصمت.

وأضاف ” د/ محمد يسرى ” أخصائي نفسي، أن التكنولوجيا بلا شك لها أهمية كبيرة، وأنها ساعدت في شتى مجالات الطب، لكن حذر من استخدام التكنولوجيا بشكل خاطئ قائلاً ” التكنولوجيا سلاح ذو حدين يمكن أن تدمرك ويمكن أن تطورك وأنت المسئول عن الاختيار” 

، ونصح المريض النفسي أنه من الضروري أن يتابع مع أخصائي نفسي أيضاً يستطيع أن يستخدم chat GPT في إطار كيفية وطرق لتحسين حياته، فمن الممكن أن يستخدم التكنولوجيا أو Chat GPT ” بالأخص في وضع نظام غذائي صحي له، أو اقتراح ” podcasts ” لتزويد الشخص بالمعرفة ، وأضاف أن “ChatGPT” يمكنك استخدامه لكن عدم أخذه كصديق أو بديل للأشخاص ، كما ختم حديثه مؤكدا ان ” Chat GPT ” لا يمكنه تشخيص الحالة النفسية للفرد.

وقال ” د/ سيفين جوزيف ” أن استخدام الذكاء الاصطناعي يمكن أن يكون له آثار سلبية على الصحة النفسية، فبينما يمكن أن توفر هذه الأدوات تفاعلات سطحية، فإنها لا تعالج الجذور العميقة للمشاكل النفسية، مثل القلق والاكتئاب.

كما أشار إلى أن الاعتماد على التواصل مع الذكاء الاصطناعي قد يؤدي إلى “تطوير تطبيقات أقل ضررًا، وقد يعوض الأشخاص عن مشاعرهم بالذهاب إلى هذه التطبيقات، مما يؤدي إلى تفاقم مشاعر العزلة والقلق.

بالإضافة إلى ذلك، حذر ان استخدام الذكاء الاصطناعي قد يقلل من الوعي بأهمية العلاج النفسي، عندما يشعر الأشخاص بأنهم غير قادرين على الحصول على الدعم من تطبيقات الذكاء الاصطناعي، فإنهم قد يتجاهلون الحاجة إلى البحث عن مساعدة من المتخصصين، مما يؤدي إلى تفاقم الاعراض .

كما أكد على أهمية التواصل البشري في العلاج النفسي، قائلا: “العلاقة بين المعالج والمريض تعتبر جزءا أساسيًا من العلاج” وقال ان التواصل الفعال والتعاطف لا يمكن تعويضهما بالتكنولوجيا.

و شدد على ضرورة توعية الناس حول حدود الذكاء الاصطناعي في مجال الصحة النفسية. يجب أن نستخدم هذه الأدوات بشكل مسؤول كوسيلة مساعدة، وليس كبديل للعلاج النفسي المتخصص وان الرعاية النفسية تتطلب فهماً عميقاً واهتماماً إنسانياً لا يمكن للتكنولوجيا توفيره.”

وقالت ” مارفي أيمن ” احدى مستخدمي ” Chat GPT” بشكل زائد عن الطبيعي ، أن استخدامها في بداية الأمر كان يقتصر على اتمام المهام التي لديها بواسطة التكنولوجيا ، لكن تطور الموضوع واصبحت تتحدث مع “Chat GPT ” بشكل غير طبيعي وانها مع الوقت شعرت أنها ليس لديها شغف ان تجيب على أصدقاءها عبر مواقع التواصل الاجتماعي او من خلال مقابلتهم ، وأضافت أن برغم استخدامها الكثير ل” chat GPT” الا انها دائما كانت تشعر بالوحدة وعدم الانسجام مع الآخرين ، واضافت أنها واجهت صعوبة لتستعيد حياتها الطبيعية وتعود تنسجم مع من حولها.

وبرغم أن التكنولوجيا توفر دعماً سهلاً وفورياً، إلا أنها تفتقر إلى التعاطف البشري والفهم العميق للسياقات النفسية المعقدة ، وأيضا يعتمد الذكاء الاصطناعي على البيانات والنماذج، مما يؤدى إلى تقديم ونصائح غير مناسبة وغير دقيقة ، ومن المهم أن ندرك ان الصحة النفسية تتطلب رعاية متخصصة وعملية ، حيث يستطيع الأطباء النفسيون تقديم العلاج الفعال والدعم العاطفي ، ويجب ان ينظر الي أدوات مثل ” Chat GPT” كوسيلة مساعدة يمكن استخدامها جنبا الى جنب مع العلاج التقليدي ، وليس كبديل له .

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى